Za svakodnevnu higijenu zubi i usta trebamo:
- Redovno i temeljito održavati zube čistima i zdravima uz odgovarajuće proizvode
- Odlaziti redovno na kontrolne preglede kod odabranog zubara - doktora dentalne medicine
- Jesti uravnoteženu prehranu
- Voditi zdrav način života (sportske aktivnosti u prirodi)
Odgovarajući proizvodi (pod 1.) uključuju kemijske i mehaničke proizvode za čišćenje zubnih naslaga. Ovdje pišem o svakodnevnoj preventivnoj dentalnoj higijeni KADA SU ZUBI ZDRAVI. Za to se koriste ovi proizvodi:
- Zubna četkica
- Međuzubne četkice
- Zubni konac
- Strugač za jezik
- Pasta za zube
Ne zaboravite da se u ustima ne nalaze samo zubi i desni.
