Kako ASMR utječe na čovjeka?

Question

Koji su benefiti koje ASMR pruža ljudima i kako on djeluje tako?

Answer 1

ASMR (autonomous sensory meridian response) smirujući je osjećaj popraćen trncima koji se javlja zbog određenih vizualnih ili zvučnih stimulansa. Taj se osjećaj ne javlja kod svih ljudi, ali oni koji su ga doživili opisuju ga kao otrnce koji započinju na vrhu glave pa se šire ostakom tijela ostavljajući za sobom opuštenost. Još nisu provedena istraživanja koja sa sigurnošću mogu reći koliki postotak populacije doživljava ASMR, ali ustanovljeno je su neki od okidača ASMR-a:

• žvakanje
• 'eye contact'
• zujanje
• masaža
• tapkanje
• tipkanje
• šaptanje

Postoje videa ASMRtista na Youtube-u kojima je cilj potaknuti ASMR, a sadrže mnoge od gore navedenih (i ostalih) okidača.

Answer 2

Svake noći prije spavanja ili poslje ručka kada odmaram gledam ASMR- autonomous sensory meridian response može uzrokovati trnce u glavi i vratu nakon ponavljajućih pokreta, nježnog šaputanja, mljackanja, češljanja kose, raznih uloga. Trnci su opuštajući i ugodni. Studije koje su obavljene 2015. godine proučila je ASMR i sugerirala da može poboljšati raspoloženje pa čak i simptome kroz različite uobičajene okidače, šaputanje, osobnu pažnju, oštar zvuk i usporene pokrete.

Comments

Zasto je ovaj font slova ne znam niti ne znam to ispraviti, pokusala sam 3 puta prepravljati. Zato što mi se znaju javljati iz znatka da sam nesto prepisala, nisam ništa prepisala i ovo nigdje nece moci naci na internetu. Pisem sto znam jer ASMR gledam. Samo da se zna.

---

Koliko vidim nije prepisan tako da ne brineš.