Blue light naočale spriječavaju pretjeranu izloženost oka plavome svijetlu. Plava svjetlost dio je vidljivog vidljivog spektra te se smatra da izloženost plavoj svjetlosti poboljšava raspoloženje i kognitivne funkcije. Međutim plava je svjetlost i dio umjetnog svjetla koje proizvode LCD i LED ekrani (tableti, lapopi, monitori...). Učestalim korištenjem nekih od tih uređaja dolazi do prevelike izloženosti oka plavom svjetlu što uzrokuje umor, iritaciju očiju, glavobolje, a dugotrajnim izlaganjem i oštećenje vida.
Leće koje se koriste za blokiranje plavog svjetla ne smiju ga blokirati u potpunosti, trebaju blokirati samo štetnu plavu svjetlost (kontrola plavog svjetla od 400nm), a na sljedećim stranicama moguće je naći takve naočale:
