Žene u današnje vrijeme za ovladavanje menstruacijom posežu za sljedećim higijenskim proizvodima:
- obični ulošci
- tamponi
- pamučni ulošci
- menstrualna čašica
Najčešće žene posežu za običnim ulošcima i tamponima. No, mnoga iskustva potvrđuju da tvari koje pomažu tim proizvodima da bolje zadrže krv zapravo utječu na hormone kod nekih žena i čine menstruaciju bolnijom. Zato danas mnogo žena poseže za pamučnim ulošcima koji se peru nakon svakog korištenja, a oni su i ekološki prihvatljiviji. Također, u posljednje vrijeme na popularnosti je posebno dobila menstrualna čašica. Iako je mnogo žena nepovjerljivo prema menstrualnoj čašici, prema mnogim iskustvima moglo bi se zaključiti da je upravo ona najzdravija i najbolja opcija za one dane.
