Što učiniti prije nego izgubimo kontrolu u trenutku kada se netko ne slaže s nama?

Question

ŠTO UČINITI PRIJE NEGO IZGUBIMO KONTROLU U TRENUTKU KAD SE NETKO NE SLAŽE S NAMA?

Answer 1

Neslaganja s nekim sugovornikom nezaobilazni su dio života. Iako skoro svi na njih instinktivno gledamo kao nešto negativno, poanta je da takve situacije same po sebi u biti nisu negativne. Situacija je situacija, a negativan može biti samo odnos prema takvih situacijama.

Isto kao i pristup njihovom rješavanju! 

Evo što sve možete učiniti kada se s nekim sugovornikom ne slažete:

1. Što prije promijenimo fokus sa svoje perspektive na sugovornikovu i propitkujmo tu ideju na sljedeći način: "OK, na ovo gledate drugačije. Možete li mi reći više o tome kako? Rado bi slušao sve dok te razloge ne shvatim kao i Vi. (…) Aha, sada Vas razumijem. Vi držite da… Možete li mi reći još nešto o tome?"
2. Možemo isključiti upaljeni alarm "napadnut sam" jer, budimo realni, nismo životno ugroženi. Ovog trena je riječ je o - razmjeni riječi.
3. Ostanite mirni (full cool), prisutni i zadržite smirenost koju je možda naš sugovornik izgubio.
4. Izmaknite se unutarnjem izazovu da se branite i natječete tko je u pravu, a tko je u krivu.
5. Slušajte sugovornika i pomno birajte riječi.

Zašto je ovo prvo prebitno? SLUŠANJEM i PITANJIMA aktiviramo sugovornika u komunikaciji na neutralan način koji njemu ne predstavlja prijetnju, već ga umiruje i potiče na razmišljanje te suradnju. Na taj način angažiramo njegove osjećaje i energiju, a ne našu! Tada možemo reći da upravljamo sobom, iskazujemo poštovanje, zanimanje za osobu i njene stavove te slušamo da bi razumjeli.

Ova gore savjete svakako možete primjeniti u svakodnevnoj komunikaciji jer znajte da je sljedeće najbolje za Vas:

• Upravljati možete svojim riječima i svojim reakcijama, ali ne i sugovornikovim.
• Gospodari smo neizgovorenih riječi, a sluge izgovorenih (ili napisanih).
• Cilj komunikacije nije pobjeda nad sugovornikom, već nad samim sobom.

Ovo zadnje je prejako i ako se toga držite postati ćete omiljeni sugovornik u svim svojim društvima.

Answer 2

Prije nego što izgubimo kontrolu nad svojim ponašanjem u trenutku kada se netko ne slaže s nama, tj. Kada se naše mišljenje ne slaže s mišljenjem nekog drugog potrebno je smiriti se, udahnuti i pomisliti na neke druge stvari koje nisu dio te rasprave i nepotrebnog dizanja napetosti. Možda je potrebno i samo razmisliti zašto uopće dolazi do rasta napetosti i nerazumjevanja između dvoje ljudi koji trenutno razgovaraju. Zašto mora doći do prepirke koja mora završiti time da obje strane izgube kontrolu nad svojim ponašanjem, a to dakako ne dovodi do ničeg lijepog, već samo do svađe i nepotrebnog neslaganja, a moguće je i da dođe do raskidanja prijateljstva što svakako nije poželjno niti za jednu niti za drugu stranu. Mislim da je potrebno vladati svojim mislima, tokom svojih misli i tijekom toga kolanja misli po našoj glavi znati ih usmjeriti na pravi put. Pravi put nije svađa, prepirka i sukobljavanje mišljenja na grubi način. Kvalitetna rasprava i diskusija su jako dobrodošle, ali se u trenutku prije pucanja živaca potrebno obuzdati, udahnuti, oprostiti drugoj osobi što je uopće dovela nas do te neugodne situacije i time riješiti problem. Što prije oprostimo, to će se prije cijela situacija riješiti i prije ćemo moći nastaviti dalje.

Answer 3

U zivotu ces doci puno outa do toga da se neko nece složiti sa tobom i da ce ljudi reci nisi u pravu i ostajati pri tome ali i to je okey jer nismo svi isti i ne razmišljamo svi isto .

Ti u tom trenutku poslusaj njegovu ideju savjet sta god to bilo daj drugom priliku jer ces iz tog nesto naučiti nemora bit u pravu al ces vidjet kako on razmislja koja je njegova ideja

Samokontrola ako nista pokusaj si uzet antistress lopticu al po meni ti to nece biti dugoročno rjesenje jednostvano rad na sebi i rad na samokontroli trebas pocet primjenjivat nemoj se zivcirat sa tako malim stvarima nebitnim znam da je tesko reci i shvatiti kako je tebi u toj situaciji al dok on prica znaj svoju ideju znaj njegovu

Kad das svoju ideju i nor niko se ne slozi reci dobro hvala vam na saslušanju drugi put pokusaj bolje nemoj odustat i da sljedeci put dodes i da ti kazu a ono nije bas nes naucila si iz toga nes i treci put ces bit super mozda se složi 60 % prostorij sveti samo da svako ima svoje razmisljanje u glavi svoje misli koje nemozemo i promjeniti smao guraj dalje svidlo se to ili ne njima sa kontrolom sama sebe jer to ti je najvaznije ne narušavaju svoje zdravlje zbog nekog rada koje nije dobro proslo to nije cilj zivota a ni smisao ne trgaj svoje zivce zbog gluposti

Lp