Question

Kako urediti i održavati nokte tijekom cijele godine? Što raditi da bi mi nokti izgledali super bez obzira na doba godine?

Answer 1

Rekla bih da je za zdrave, uredne i čvrste nokte tijekom cijele godine potrebno sljedeće:

1. Vitamini za jačanje noktiju

2. Redovno rezanja zanoktica, te skračivanje i rašpanje noktiju

3. Njega noktiju hranjivim uljima (npr. bademovo ulje)

4. Svakodnevna upotreba kreme za ruke (time se jača i kožica oko nokta)

5. Povremni piling noktiju kako bi se uklonile mrtve stanice kože

6. Manikura (geliranje, trajni lak)

7. Korištenje laka za jačanje noktiju 

Answer 2

Evo nekoliko savjeta koji mogu pomoći da održavate nokte tijekom cijele godine koji su meni također pomogli. Hidratacija- Redovito hidratizirajte ruke i nokte kako biste spriječili lomljenje i suhoću noktiju.Uravnotežena prehrana- Unosite hranu bogatu vitaminima i mineralima poput biotina, cinka i željeza kako biste održali zdrave nokte. Zaštita- Koristite rukavice pri obavljanju kućanskih poslova ili pri radu s kemikalijama kako biste zaštitili nokte od oštećenja. Redovito skraćivanje i oblikovanje- Redovito skraćujte i oblikujte nokte kako biste spriječili lomljenje i pucanje.Korištenje zaštitnog sloja- Koristite zaštitni lak ili proizvode koji jačaju nokte kako biste održali njihovu čvrstoću.Njega kutikule- Redovito njegujte kutikulu kako biste spriječili suhoću i urasle nokte.Masaža uljem- Masaža noktiju uljem, poput kokosovog ulja ili ulja badema, može pomoći u očuvanju zdravlja noktiju i hidrataciji okolne kože.Pravilna njega noktiju tijekom cijele godine ključna je za održavanje zdravih i lijepih noktiju, bez obzira na sezonu. Nakon godina i godina trajnog laka te dosta očtećenja od istog..uz ove savjete uspjela sam oporaviti nokte unutar 3mj.