Ljudi koji ne rade na sebi se teško mogu promjeniti a iako se desi ta promjena ona je kratkoročna i ponovo će doći u situaciju kao i prije i praviće iste greške čak i nesvjesno jer će im taj obrazac ponašanja ući u podsvijest.
Ali ako osoba radi na sebi onda ona sama sebe uči i sama oblikuje svoj karakter i podsvijest kako da se ponaša u određenim situacijama. I to ponašanje postaje dio te ličnosti i ostaje dugoročno ili trajno kao obrazac ponašanja
