Redakcija u rubrici Posao od
Kako se vi nosite s povratkom u svakodnevne obaveze nakon odmora?

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

1 odgovor

+5 glasa
Marina Malenica od

Povratak u svakodnevne obaveze nakon odmora može biti poprilično zahtjevan. Stres i nagomilani zadaci često otežavaju prilagodbu, no postoje načini kako taj proces učiniti lakšim. Važno je krenuti postepeno, bez forsiranja da sve riješimo odmah. Krenite s manjim zadacima i postavite prioritete – to će vam dati osjećaj uspjeha koji motivira za veće izazove.

Planiranje vremena također može puno pomoći. Organizirajte svoj tjedan unaprijed, rasporedite vrijeme za posao, obitelj i slobodne aktivnosti. Korištenje popisa zadataka ili planera pomoći će vam da ostanete fokusirani i produktivni.


Jutarnja kava

Uz to, važno je zadržati male rituale koje volite, poput ispijanja jutarnje kave. Takvi trenuci mogu vam dati energiju i fokus za dan pred vama. Redovite pauze tijekom dana, uz omiljeni napitak, također mogu poboljšati koncentraciju i smanjiti osjećaj preopterećenosti.

Foto: Komunikacijski laboratorij

Možda Vas zanimaju i ova pitanja...

1 odgovor 234 👀
1 odgovor 259 👀
1 odgovor 128 👀
Znatko predstavlja

Ući, rasti i poveži se!

Zagreb
22. 02. 2025.

KUPI ULAZNICU

Medijska platforma Znatko

NAJNOVIJE VIJESTI

Impressum | Znatkova redakcija

15.5k pitanja

25.3k odgovora

10.1k komentara

1.7k korisnika

...