Svjetski priznata stručnjakinja za medicinu uma i tijela Petra Brzović specijalizirana za iscjeljenje trauma kazala je kako ne postoji osoba koja nema veću ili manju traumu koja se u manjoj ili većoj mjeri ne reflektira na njezin život.
"Traume nisu samo neki veliki događaji, svaki pojedinac je doživio barem jedan traumatski događaj u životu, zbog kojeg potencijalno nosi traumu - gubitak voljene osobe, otkaz na poslu, težak razvod ili raskid veze...i ona se taloži u tijelu na emotivnoj razini i manifestira u obliku bolesti, zdravstvenih smetnji ili poteškoća u drugim područjima života“ govori Brzović.
Neki od najčešćih simptoma neiscijeljene traume su primjerice kronični umor, periodična bol, ali svakako anksioznost i depresija, koje su se u posljednjih pet godina nakon pandemije osjetno povećale te predstavljaju jedan od najčešćih simptoma na svjetskom nivou. Kroz svoj rad s više od tisuću klijenata diljem svijeta, Brzović upućuje da većina trauma potječe iz djetinjstva, no da one mogu nastati i tijekom odraslog života, a neke se nasljeđuju i od predaka. Svrha traume je da potrese tijelo i pozove na promjene.
„Često se osobe pitaju nose li traumu, ako se bore s izazovima u životu, odnosima ili im je tijelo bolesno, trauma je prisutna. Ako se osoba susreće kroz život s preprekama i blokadama koje se samo gomilaju, bore se s lošim navikama ili ovisnostima, financijskim izazovima, teško im je napustiti odnose koji im više ne služe ili se osjećaju nesposobno da iskreno i otvoreno izraze svoje emocije – to je sve znak traumatskog događaja iz prošlosti“ napominje Brzović o čestom pitanju kako prepoznati traumu u tijelu i svakodnevnom životu.
