Kosu nije zdravo prati svaki dan, a ukoliko vam se masti tako brzo. to je zbog toga što se kosa naviknula na često pranje pa vam se zbog toga čini da morate svaki dan oprati kosu. No, kosa se može 'trenirati', to jest možete ju naviknuti na često pranje koliko god često želite.
Što češće perete kosu to će se ona češće mastiti, a što ju rjeđe perete navikavati ćete ju na pranje. Odviknuti ju možete jedino tako da izdržite postepeno bez pranja kose. Prvo dva dana, pa probajte preći i na tri. Kosu zavežite u rep, punđu ili na tjeme stavite malo bebinog praha koji je nježan.
Isto tako, za zdravlje kose probajte izbjegavati što više toplinu na svojoj kosi.