Kako bi što duže mogla ostati u štiklama potrebno je prvo kupiti udobne štikle. Pod udobne mislim da su baš tvoj broj i da te u trgovini nigdje ne pritišću, postoji više modela štikli za šira i uža stopala. Jer ukoliko nisu udobne nisu ni sigurne.
Kupite silikonske jastučiće kako bi smanjili pritisak na stopala, osobno najčešće koristim dva mala silikonska uloška po stopalu. Jedan kod pete, a drugi kod prstiju. No, ponekad mi ni to sve ne pomogne pa odlučim malo prošetati svoje nove štikle kako bi ih razgazila.
Trik koji mi 100% pomaže u dugotrajnom hodanju u potpeticama je da medicinskim flasterom (lolaporom) ili običnim flasterom zalijepim trći i četvrti nožni prst. Kada se spoje ta dva prsta manji je pritisak u živcu te se grčevi i bolovi u nogama smanjuju. Samo pazite da ta dva prsta ne zalijepite prečvrsto.
