Lucidni snovi su snovi u kojima možemo racionalno i logički razmišljati i uticati na događaje u snovima.
Kada spavamo svi dijelovi mozga se isključuju- i motorički dio, i dio zaslužan za logiku i razmišljanje. Međutim nekada se desi da se dijelovi za promišljanje i logiku ne isključe i samim tim dolazi do sanjanja "realnijih" snova koji su slični stvarnosti, sve je posloženi logički kao da se dešava u stvarnosti i što je najvažnije mi razmišljamo logički kao u stvarnom životu i činimo logičke i promišljene poteze i stvari .
Mnogi smatraju da do toga dolazi kada je mozak u realnom životu previše opterećen razmišljanjima i kada je taj dio najviše aktivan u odnosu na druge dijelove mozga pa se zato taj dio sporije "gasi".
I zbog poremećenog ritma spavanja dolazi do toga da neki dijelovi mozga ostaju još uvijek aktivni.
Postoji i druga pojava a to je mjesečarenje kada se svi dijelovi mozga tokom spavanja ugase osim dio za pokrete (motoriku). Tada osoba obično ne sanja ništa ali nesvjesno hoda dok spava. Postoji i buncanje koje nastaje kada se ne ugasi dio mozga zaslužan za govor
