125 pregleda
Ivan Gačić u rubrici Zdravlje i medicina od Ivan Gačić (8.6k bodova)

Kako napraviti samopregled kože? Da nemam neki melanom, malignu bolest, ... Može neka demonstracija...?

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

1 odgovor

+8 glasa
Lea Schmidt od Lea Schmidt (993 bodova)
odabran od Ivan Gačić
 
Najbolji odgovor
Poštovani,

Samopregled kože je najbolje obavljati jednom mjesečno. Izaberite si datum koji je Vama najlakše za zapamtiti. Neka Vam samopregled kože postane navika. Stanite ispred ogledala i pažljivo pregledajte cijelo tijelo sa svih strana. Prvo se fokusirajte na lice s naglaskom na nos,usne,uši te područje oko usana i ušiju. Nakon lica prijeđite na vlasište. Tu vam je najbolje zatražiti pomoć druge osobe kako bi Vam temeljito pregledala glavu na način da pomoću četke razdvaja kosu u slojeve. Kada ste završili s pregledom vlasišta, treći korak su dlanovi. Dakle, pregledavamo gornji i donji dio dlanova te područje između prstiju. Nastavljamo pregled s pregledom vrata i prsišta. Podignite ruke kako biste mogli pregledati i svoje pazuhe i nadlaktice. Pomoću malog ogledala ili druge osobe pregledajte stražnji dio vrata i leđa. Dok su vam malo ogledalo ili druga osoba pri ruci, odmah pregledajte i bedra te stražnji dio nogu. I za kraj pregledajte stopala te područje oko prstiju na nogama. Ono što tražite tijekom cijelog samopregleda kože su novi mladeži ili mrlje na vašoj koži. Obratite pozornost na stare mladeže i mrlje na način jesu li promjenili veličinu,oblik,boju te da li se gule ili ljušte. Posebno obratite pozornost jesu li mladeži asimetrični i imaju li nepravilne rubove.Uočite li neke promjene odmah se javite dermatologu. Nemojte odgađati odlazak.Rano otkrivanje je prvi korak u uspješnom izlječivanju.
Ana Primorac 28.12.2022. pitanje u rubrici Zdravlje i medicina od Ana Primorac (5.2k bodova) Kako napraviti samopregled madeža?

Slična pitanja

1 odgovor
Ivan Gačić 21.10.2021. pitanje u rubrici Zdravlje i medicina od Ivan Gačić (8.6k bodova)
1 odgovor
Marija Miha 21.10.2021. pitanje u rubrici Zdravlje i medicina od Marija Miha (10.3k bodova)
1 odgovor
Zoran Jurić 11.12.2020. pitanje u rubrici Zdravlje i medicina od Zoran Jurić (8.6k bodova)
1 odgovor
1 odgovor
Sandra Vukov 27.02.2021. pitanje u rubrici Zdravlje i medicina od Sandra Vukov (19.0k bodova)
1 odgovor
Ivan Gačić 28.02.2022. pitanje u rubrici Zdravlje i medicina od Ivan Gačić (8.6k bodova)
Znatko medijski pokriva
MONEY MOTION 2023
<< the only FinTech conference you should attend >>

Zagreb, 9. - 10. ožujka 2023.
ULAZNICE
Znatko medijski pokriva

WINE EnoGASTRO Vip Event 2023

WINE EnoGASTRO Vip Event 2023


Rijeka, 1. ožujka 2023.
Novigrad (Istra), 3. ožujka 2023.
Split, 15. ožujka 2023.
Zadar, 17. ožujka 2023.
Zagreb, 29. ožujka 2023.

Besplatan ulaz za uzvanike

Medijska platforma Znatko

NAJNOVIJE VIJESTI

Impressum | Znatkova redakcija

10.1k pitanja

16.1k odgovora

3.9k komentara

1.4k korisnika

...