Monika Kiris u rubrici Kozmetika i estetika od

Dogodi mi se da mi neko vrijeme nokti budu slabi i krhki, a onda se pak s vremenom oporave. Zašto dolazi do slabljenja noktiju, koji su najčešći uzroci toga?

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

2 odgovor(a)

+10 glasa
Suzanna Marić od
odabran od Monika Kiris
 
Najbolji odgovor

Najčešćih razlozi slabljenja noktiju s uzrocima:

  • Deficit vitamina i minerala
    Vitamini A, C, D i biotin su posebno važni za zdravlje noktiju. Nedostatak ovih vitamina može dovesti do slabljenja i loma noktiju
  • Hormonalne promjene
    Nokti mogu postati slabi i krhki tijekom trudnoće, menopauze i drugih hormonalnih promjena
  • Zdravstveni problemi
    Anemija, psorijaza i ekcem mogu utjecati na zdravlje noktiju
  • Nedostatak vlage
    Nokti su osjetljivi na suhoću - to onda može dovesti do slabljenja i loma.
  • Ekstremne temperature
    Izloženost ekstremnim temperaturama (vrućine ili hladnoće) šteti noktima i čini ih slabima i krhkima
  • Abrazije
    Stalne abrazije noktiju, pri korištenju oštrih predmeta ili samo pri običnom turpijanju noktiju - dovode do slabljenja noktiju
  • Nepravilna manikura i pedikura
    Da i ona može oštetiti nokte i učiniti ih slabima i krhkima
+5 glasa
Adriana Horvat od

Nokti su zapravo vrlo često odraz našeg zdravlja pa bi trebalo pripaziti na nekoliko čimbenika:

1. Sredstva za čišćenje - ukoliko se sredstva za čišćenje koriste bez rukovica može doći do oštečenja noktiju jer su sredstva vrlo često preagresivna, kako za kožu tako i za nokte

2. Nikad ne koristite lak za zaštitu noktiju 

3. Isti lak ostavljate danima - iako će na prvi pogled lak očvrsnuti vaše nokte, nakon nekog vremena dolazi do obrnutog efekta jer lakovi sadrže kemikalije koje mogu oslabiti nokte

4. Niska razina zeljeza - slabokrvnost može uvelike oslabiti nokte  i utjecati na njihov izgled

5. Ne koristite kremu za ruke - kremu za ruke bi trebali koristiti svaki dan jer ona jača kožu oko noktiju pa su samim time i nokte

Slična pitanja

4 odgovora 814 👀
1 odgovor 262 👀

NOVI ZNATKOV STRUČNI INTERVJU

Luka Oman

Prijatelji životinja

Kako je to biti vegan u Hrvatskoj?

[ Vidi sve intervjue ]
Znatko predstavlja

Ecommerce & marketing konferencija

Zagreb
4. 10. 2024.

KUPI ULAZNICU
Znatko predstavlja

Game Changer 3.0



Zagreb
10. 10. 2024.

KUPI ULAZNICU
Znatko predstavlja seminar

Ken Honda 2024


Financijska sloboda i "novčani EQ"

Zagreb
12. - 13. 10. 2024.

KUPI ULAZNICU
Znatko predstavlja

SUPERPRODAVAČ 2024


Umjetna inteligencija u službi prodaje

Zagreb
24. - 25. 10. 2024.

KUPI ULAZNICU
Znatko predstavlja

FMCG RETAIL SUMMIT


Quo vadis, retail?

Zagreb
7. 11. 2024.

KUPI ULAZNICU
Znatko predstavlja

Najnoviji trendovi u IT industriji

Zagreb
28. i 29. 11. 2024.

KUPI ULAZNICU

Medijska platforma Znatko

NAJNOVIJE VIJESTI

Impressum | Znatkova redakcija

15.0k pitanja

24.4k odgovora

9.5k komentara

1.7k korisnika

...