Marina Polić u rubrici Osobni razvoj od
Zašto se nekad ujutro probudim malo ranije nego alarm na mobitelu zasvira?

Da li mi jutarnji alarm za buđenje onda utječe na dnevni bioritam tog dana?!

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

1 odgovor

+6 glasa
Ivana Steković od

Buđenje prije alarma je prirodnije. Na taj način dopuštamo svom organizmu da se na prirodan način pripremi za početak novog dana.

Buđenje prije alarma je dobra vijest.

Jer ti ukazuje na zdrave navike življenja i spavanja,odnosno brigu o svom zdravlju.

Ako se držiš svoje rutine,tvoje tijelo se na to navikne. To je sasvim normalno.

Onda se tvoje tijelo otprilike u isto vrijeme početi podizati razinu tih proteina i pripremati te za buđenje prije uobičajnog.

Onda ti alarm ne utječe na tvoj bioritam tog dana.

Slična pitanja

3 odgovora 723 👀
1 odgovor 206 👀
Iva Bašić 16.11.2020. pitanje u rubrici Tehnologija od Iva Bašić
4 odgovora 359 👀
Margareta Jurisi 31.10.2020. pitanje u rubrici Osobni razvoj od Margareta Jurisi
2 odgovora 333 👀
2 odgovora 1.1k 👀
1 odgovor 369 👀
1 odgovor 543 👀
3 odgovora 228 👀
Margareta Jurisi 25.10.2020. pitanje u rubrici Osobni razvoj od Margareta Jurisi
Znatko predstavlja

Umjetna inteligencija u službi prodaje

Zagreb
24. - 25. 10. 2024.

KUPI ULAZNICU
Znatko predstavlja

Najnoviji trendovi u IT industriji

Zagreb
28. i 29. 11. 2024.

KUPI ULAZNICU

14.1k pitanja

22.9k odgovora

8.7k komentara

1.6k korisnika

...