Životne situacije se nižu, a naše je kako ćemo reagovati na njih.
Ovo usitinu čini veliku razliku, jer neko može biti u konstantno stresnim situacijama ali ih prihvatiti sa tolikom lakoćom da se drugima može činiti da je tako nešto nemoguće.
Dok s druge strane, osoba sklona overthinkovanju može biti u stresu 24h zamišljajući strašne scenarije i brinuti o stvarima koji se nikada neće dogoditi ili koji nisu realna opasnost.
Dakle do nas je, i do načina na kojim se nosimo na stresom.
Ja volim da kažem obuzdaj um i shvati da tvoje misli nisu ti i da nisu istina. Ukoliko to na vreme shvatimo uspostavićemo kontrolu nad svojim životom.
Mi smo kreatori svog života.