137 pregleda
Darija Magdalenić u rubrici Osobni razvoj od Darija Magdalenić

Ima li smisla živciranje u životu oko stvari koje ne možeš kontrolirat?

* povezano sa odgovorom na pitanje: Što je smisao života?

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

2 odgovor(a)

+13 glasa
Goran Gonar od Goran Gonar
odabran od Darija Magdalenić
 
Najbolji odgovor

Nema smisla živcirati se oko stvari koje ne možeš kontrolirati.

To će te samo dovesti do stresa i tjeskobe. Umjesto toga, fokusiraj se na stvari koje možeš kontrolirati, kao što su tvoje misli, osjećaji i ponašanje. To će ti pomoći da živiš sretniji i ispunjeniji život.

A evo i mojih par životnih savjeta kako se nositi s stvarima koje ne možeš kontrolirati:

  • Prihvati ono što ne možeš kontrolirati
    Prvi korak je prihvatiti da postoje stvari koje ne možeš kontrolirati. To može biti teško, ali je važno zapamtiti da se ne možeš brinuti o stvarima koje ne možeš kontrolirati.
     
  • Koncentriraj se na stvari koje možeš kontrolirati
    Nakon što prihvatiš ono što ne možeš kontrolirati, fokusiraj se na stvari koje možeš kontrolirati. To su tvoje misli, osjećaji i ponašanje. Eto, sad znaš i koje su to.
     
  • Promijeni ono što možeš promijeniti
    Ako postoji nešto što možeš promijeniti - učini to!
    Ako ne možeš promijeniti nešto - pusti to!
     
  • Vježbaj tehnike opuštanja
    Opuštajuće tehnike, kao što su duboko disanje i meditacija, mogu ti pomoći da se nosiš sa stresom i tjeskobom.
     
  • Traži pomoć ako je potrebno
    Ako se ne možeš nositi s stvarima koje ne možeš kontrolirati, potraži pomoć od druge stručne osobe - terapeuta ili savjetnika.

Zapamti, ne možeš kontrolirati sve u svom životu. Ali možeš kontrolirati kako reagiraš na stvari koje se događaju. Fokusiraj se na stvari koje možeš kontrolirati i živjet ćeš sretniji i ispunjeniji život. :)

Dina Kljajić od Dina Kljajić
Upravo tako! Pa naravno da nema smisla. Čekala sam takav odgovor.
+8 glasa
Frenki (Ilija) Atajić od Frenki (Ilija) Atajić
Mišljenja sam, da ako se uvjeriš, da na određene stvari nikako ne možeš utjecati, da se iste poslože tako da te ne  živciraju, iste treba- (ovisno, šta koga živcira i šta je u pitanju) zaobiči ili se od istih - distancirati.
Znatko predstavlja

Međunarodna enogastronomska konferencija

Zagreb, 12. 03. 2024.
Znatko predstavlja

Kako dobro pozicionirati svoj online biznis

20.03.2024.
PRIJAVA
Znatko predstavlja

Budućnost financija i tehnologije

Zagreb
21. i 22. 03. 2024.

ULAZNICE
Znatko predstavlja

Digital Commerce & Business Conference

Umag
od 8. do 12. 05. 2024.

REGISTRACIJA
Znatko predstavlja

Umjetna inteligencija u službi prodaje

Zagreb
24. - 25. 10. 2024.

ULAZNICE

13.3k pitanja

21.9k odgovora

8.1k komentara

1.6k korisnika

...