332 pregleda
Sandra Vukov u rubrici Zdravlje i medicina od Sandra Vukov
Kako se riješiti štucanja? Zašto dolazi do štucanja? Da li štucanje može biti opasno?

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

2 odgovor(a)

+12 glasa
Nikolina Šrajbek od Nikolina Šrajbek
odabran od Sandra Vukov
 
Najbolji odgovor

Dijafragma ili ošit je mišić koji se spušta kada udahnemo zrak, a opušta se i vraća u prvobitan položaj pri izdisaju zraka. Do grčenja ovog mišića dolazi ako ga nešto nadražuje, što uzrokuje specifičan zvuk, odnosno štucanje- ošit se nevoljno grči, iznenada uvlačimo zrak i zatvaramo glasnice. 


Štucavica može biti:

a) prolazna

b) trajna (u trajanju do dva dana)

c) dugotrajna (ako traje do mjesec dana).

Ukoliko štucavica traje duže od 2 dana, može ukazivati na ozbiljne probleme poput refluksa kiseline, rak, upalu pluća...


Savjeti koji mogu pomoći kako bi štucavica brže prošla jesu sljedeći:

  • udahnuti, držati zrak 10 sekundi pa polako izdahnuti (ponovili postupak 3-4 puta za redom)
  • disati u papirnatu vrećicu 
  • koljena privući prsima i držati ih dvije minute u tom položaju
  • držati vrh jezika rukom i povlačiti ga prema van
  • lagano pritisnuti dijafragmu
  • polako ispijati vrlo hladnu vodu
  • grgljati hladnu vodu.
+7 glasa
Ivana Steković od Ivana Steković

Zašto dolazi do štucanja?

  • Dijafragma regulira disanje. Kad se stegne,pluća uzimaju kisik.
  • A kada se dijafragma opusti,pluća oslobađaju ugljični dioksid.
  • Dijafragma kada se steže i opušta izvan ritma uzrokuje štucanje.
Kako se riješiti štucanja?
  • Brzo ispijanje hladne vode
  • Grgljanje vode
  • Zadržavanje daha i lagano brojanje do 10
  • Pojesti žlicu meda
  • Žvakanje i zagrizenje limuna
  • I kada vas netko prestraši

Slična pitanja

3 odgovora
1 odgovor
2 odgovora
1 odgovor
1 odgovor
Znatko medijski pokriva


Zagreb
29. i 30. 11. 2023.

ULAZNICE
Znatko medijski pokriva

Prva Hrvatska konferencija o gig ekonomiji

Zagreb
6. 12. 2023.

ULAZNICE

Medijska platforma Znatko

NAJNOVIJE VIJESTI

Impressum | Znatkova redakcija

12.7k pitanja

20.1k odgovora

7.2k komentara

1.6k korisnika

...