Samokritičnost sama po sebi je vrlina. Međutim, prevelika samokritičnost je neugodan, ali vrlo česti, problem čovjeka. Granica između dobre i prevelike samokritičnosti dobro se vidi u sljedećim knjigama koje preporučam:
- Debbie Ford: Zagrli svoju sjenu
U ovoj knjizi zanimljivoga naslova, govori se o sjeni kao o svim karakteristikama čovjeka koje on ne želi imati kao dio sebe, tj. pokušava ih sakriti. Govori o tome kako je bitno prigrliti svoju sjenu i pretvoriti ju u nešto lijepo i željeno. Na kraju svakog poglavalja postoje i vježbe koje mogu služiti kao priručnik za produbljivanje svojih misli, a koje mogu pomoći u smanjenju ili oslobađanju od samokritičnosti.
- Dr. Jan Chozen Bays: Kako pripitomiti divljeg slona
U ovoj knjizi je autorica, doktorica i učiteljica meditacije, predstavila 53 konkretnih vježbi za održavanje pozornosti u svakodnevnome životu. Te vježbe pomažu i u problemu prevelike samokritičnosti, uočavanjem i sviješću o problemu.
- Kenan Crnkić: Pazi kojeg vuka hraniš
Znakovit naziv ove knjige odnosi se na metaforu o dvama vukovima. Naime, svaki čovjek ima u sebi dva vuka – jednog dobrog i jednog zlog, a pobjeda jednog će označiti tebe kao osobu. U knjizi se radi o puno zanimljivih priča koje potiču pitanje o sreći i vlastitom zadovoljstvu.
