90 pregleda
Ivan Gačić u rubrici Zdravlje i medicina od Ivan Gačić [Ekstraktivan] (7.0k bodova)
Ako pijem povremeno alkohol... U društvu obavezno. Gdje je granica kad netko postaje alkoholičar, a kada nije? Po čemu kod sebe prepoznati da li sam postao alkoholičar ili još nisam? Zanimaju me koji elementi mog ponašanja ili konzumiranja alkohola govore da jesam "alkić" ili da nisam?

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

1 odgovor

+6 glasa
Viktor Viljac od Viktor Viljac [Megaktivan] (12.8k bodova)
uređen od Viktor Viljac

Umjereno pijenje nije razlog za zabrinutost kod većine odraslih. Ali kada konzumacija alkohola izmakne kontroli, možete se naći na opasnom putu prema ovisnosti.

Nacionalni institut za zlouporabu alkohola i alkoholizam procjenjuje da 17 milijuna odraslih Amerikanaca ima poremećaje konzumiranja alkohola. Drugih 855 000 Amerikanaca u dobi od 12 do 17 godina ima poremećaje konzumiranja alkohola. Važno je zapamtiti da se alkoholizam ne stvara preko noći. Pojavljuje se kao rezultat dugotrajne zlouporabe alkohola.

Poznavanje znakova i simptoma svake faze može vam pomoći u traženju pomoći prije nego što se vaš problem pretvori u ovisnost.

Faza #1: Povremeno zlostavljanje i opijanje

Prva faza alkoholizma je opće eksperimentiranje s alkoholom. Ovi ljudi koji piju možda su novi u različitim oblicima alkohola i vjerojatno će testirati svoje granice. Ovaj eksperimentalni stadij se obično viđa kod mladih odraslih osoba.

Ovi eksperimentalni pijanci također često opijaju. Iako možda ne piju redovito, konzumiraju iznimno velike količine alkohola u jednom trenutku.

Medline Plus opijanje karakterizira kao:

  • za muškarce pet ili više alkoholnih pića u roku od dva sata
  • za žene četiri ili više alkoholnih pića u roku od dva sata

Mnogi pijanci premašuju ovu količinu. To se posebno odnosi na tinejdžere koji posjećuju zabave na kojima je piće primarna aktivnost. Možda mislite da je opijanje sigurno kada to činite samo povremeno, ali to ne može biti dalje od istine.

Konzumiranje velikih količina alkohola u isto vrijeme opasno je, čak može dovesti do kome ili smrti. Nadalje, možete postati ovisni o osjećaju koji dobivate od pijenja i ustanoviti da se te epizode povećavaju.

Faza #2: Povećano pijenje

Osobe koje piju napuštaju eksperimentalnu fazu kada njihova konzumacija alkohola postaje češća. Umjesto da s vremena na vrijeme samo pijete na zabavama, možda ćete se zateći da pijete svaki vikend.

Povećana konzumacija alkohola također može dovesti do pijenja iz sljedećih razloga:

  • kao izgovor za okupljanje s prijateljima
  • za ublažavanje stresa
  • od dosade
  • za borbu protiv tuge ili usamljenosti

Redovito korištenje alkohola razlikuje se od umjerenog ispijanja. Obično postoji veća emocionalna vezanost za to. Umjereni pijanac može uz obrok upariti čašu vina, dok redoviti pije alkohol da bi se općenito osjećao dobro. Kako se pojačano pijenje nastavlja, postajete ovisniji o alkoholu i postoji rizik od razvoja alkoholizma.

Faza #3: Problem s pijenjem

Česta, nekontrolirana zlouporaba alkohola na kraju dovodi do problema s pijenjem. Iako je bilo koji oblik zlouporabe alkohola problematičan, pojam "problematični ispijanje" odnosi se na nekoga tko počinje osjećati posljedice svoje navike.

Možete postati depresivniji, tjeskobniji ili početi gubiti san. Možda će vam biti muka od obilnog pijenja, ali uživajte u njegovim učincima previše da biste se brinuli. Mnogi ljudi koji piju u ovoj fazi imaju veću vjerojatnost da će piti i voziti ili doživjeti pravne probleme kao rezultat pijenja.

Postoje i specifične društvene promjene vezane uz problematično pijenje.

To uključuje:

  • pitanja veza
  • smanjena društvena aktivnost zbog neodgovarajućeg ponašanja
  • nagla promjena u prijateljima
  • poteškoće u razgovoru sa strancima


Faza #4: Ovisnost o alkoholu

Alkoholizam ima dva aspekta: zavisnost i ovisnost. Moguće je da je osoba zavisna, ali još nije ovisna.

Ovisnost se formira nakon faze problema s pijenjem. U ovom trenutku imate privrženost alkoholu koja je preuzela vašu redovitu rutinu. Svjesni ste štetnih učinaka, ali više nemate kontrolu nad konzumacijom alkohola.

Ovisnost o alkoholu također znači da ste razvili toleranciju na piće. Kao rezultat toga, možda ćete morati piti veće količine da biste se "zujali" ili napili. Povećano pijenje ima više štetnih učinaka na tijelo.

Druga karakteristika ovisnosti je povlačenje.

Dok se ne otrijeznite, možete osjetiti neželjene simptome kao što su:

  • mučnina
  • drhtanje tijela
  • znojenje
  • teška razdražljivost
  • trkaće srce (visoki puls)
  • problemi sa spavanjem


 

Nadam se da sam  nekome pomogao!

Marina Baričanec od Marina Baričanec [Superaktivan] (4.1k bodova)
što znači 'zavisnost i ovisnost' a dalje samo pišeš o ovisnosti?
što ti znači 'Moguće je da je osoba ovisna o alkoholu, ali još nije ovisna'?
Viktor Viljac od Viktor Viljac [Megaktivan] (12.8k bodova)
Pozdrav hvala što ste mi istaknuli moju pogrešku.
Dakle zavisnost je nešto između pijenja iz zabave i ovisnosti.
Ja to smatram kao neki glasić u glavi koji ti se javlja na dnevnoj bazi i kaže ti da bi trebao otiči malo popiti no ne posluša ga uvijek, nešto slično kao kada imaš test sutra i trebaš učiti a ti umjesto toga gledaš Netflix. A ovisnost je više kada samo slušaš taj loš glasić umjesto tvoje savjesti.
Nadam se da to ima smisla.
Za ovu rećenicu trebalo bi ići da osoba može biti zavisna ali ne i ovisna.
Marina Baričanec od Marina Baričanec [Superaktivan] (4.1k bodova)
sad ima smisla, ali joj... pa odgovor ti je izgubio efekte! ono bold, italic...
Viktor Viljac od Viktor Viljac [Megaktivan] (12.8k bodova)
Sad riješavam ali ne mogu preko mobitela pa ću čim dođem na računalo hvala

Slična pitanja

2 odgovora 229 pregleda
1 odgovor 163 pregleda
99 28.08.2020. pitanje u rubrici Poslovanje od 99 [Ekstraktivan] (9.7k bodova)
1 odgovor 294 pregleda

Medijska platforma Znatko

NAJNOVIJE VIJESTI

Impressum | Znatkova redakcija

Gdje pratiti Znatka?



[ Pretraživanje Znatka ]

8.5k pitanja

13.7k odgovora

2.8k komentara

1.3k korisnika

...