Maja Kos u rubrici Hrana i piće od Maja Kos
Kakav je čaj od koprive? Za što je dobar za piti? Jel pomaže da štiti ili kod nekih oboljenja?
* povezano sa odgovorom na pitanje: Volite li piti čaj i što mislite o čaju?
Ana Primorac od Ana Primorac
list koprive peče na koži ali zato čaj od koprive je blag i zdrav

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

4 odgovor(a)

+19 glasa
Ana Jelić od Ana Jelić
odabran od Maja Kos
 
Najbolji odgovor

Kopriva je samonikla jestiva biljka koja se već stoljećima koristi radi svojih ljekovitih svojstava. Puna je vitamina A i C, kalcija, kalija, fosfora, željeza i drugih sastojaka koji dobro utječu na organizam. 

U narodnoj se medicini često koristi kod nesanice, alergija, zaraznih bolesti, čireva na želudcu, upale pluća, upale desni i drugog.

Čaj od koprive se često pije za:

  • mršavljenje (detoksikacija organizma)
  • kosu (protiv otpadanja kose i prhuti)
  • probavu (pomaže kod problema s probavom, čira na želudcu)

Moderna istraživanja govore da je čaj od koprive povoljno utječe na:

  • zdravlje mokraćnog sustava (pomaže kod ispiranja bakterija)
  • liječenje bolova, upaljenih mišića i artritisa
  • razinu šećera u krvi (pomaže gušterači u oslobađanju inzulina)

Čaj od koprive se može kupiti ili sam proizvoditi, a radi se od svježih ili osušenih listova i ima intenzivan biljni okus.

+12 glasa
Ivana Steković od Ivana Steković
uređen od Ivana Steković

Čaj od Koprive

- Kopriva je blagog i osvježavajućeg okusa,bogata željezom i proteinima. Malo je gorkog okusa.

Za šta je dobar?

  • Jača imunitet i čisti organizam
  • Ublažava bolove i upale
  • Spriječava razmnožavanje bakterija,pomaže da naši bubrezi rade
  • Djeluje super na čišćenje pluća posebno kod pušača
  • Kako bi se spasili i od bronhitisa,astme ili kašlja
  • Dobar je i za kosu,jača je,daje joj sjaj i sprječava prhut
  • Nama ženama je koristan jer normalizira ciklus i hormonte te pozitivno utječe na rad jajnika
  • Dobar je i za stres
  • Pospješuje cirkulaciju krvi
+8 glasa
Viktor Viljac od Viktor Viljac

Čaj od koprive sastoji se od listova biljke koprive natopljenih u vrućoj vodi. Okusom je sličan povrtnoj juhi i može imati blag ili jak okus ovisno o koncentraciji.

Namakanje listova koprive u čaj je jedan od načina konzumiranja koprive. Ljudi također mogu jesti mlade listove koprive (kuhati ih na pari ili uvenuti na isti način kao špinat), uzimati sušeni list koprive u kapsulama ili koristiti tinkture od koprive.

Potencijalne koristi

Povijesno gledano, ljudi su koristili koprivu za širok raspon stanja, uključujući:

  • rinitis i sezonske alergije
  • otežano mokrenje
  • upala i bol u zglobovima
  • grčevi mišića
  • visok šećer u krvi
  • bakterijske infekcije, kao što su infekcije mokraćnog sustava

Međutim, točnije, znanstvena istraživanja čaja od koprive ograničena su. Većina studija usredotočuje se na osušene listove koprive ili tinkture od koprive.

Prehrana

Jedna recenzija iz 2018. navodi da su listovi biljaka koprive bogati brojnim hranjivim tvarima, uključujući:

  • vitamini C, D i K
  • minerali kao što su željezo, selen, cink i magnezij
  • masne kiseline, kao što je alfa-linolenska kiselina
  • antioksidansi, kao što su polifenoli, karotenoidi i terpenoidi
  • steroli

Budući da kopriva sadrži mnogo važnih vitamina i minerala, konzumacija čaja od koprive može pomoći ljudima da ih dobiju više. Njegov sadržaj željeza, posebice, može pomoći ljudima koji su skloni anemiji i drugim nutritivnim nedostacima.

0 glasa
Ivan Ivić od Ivan Ivić
čaj od koprive je bogat željezom pa je dobar kod anemičnih osoba takođe dobar je i kod osoba koje imaju slab vid jer imaju vitamin A u sebi bogat je i vitaminima C kao što je dobar i za kosti  jer sadrži kalcijum kalijum magnezijum i ostalo  bogat je tiaminom i fosforom i samim tim je dobar i za probavu i metabolizam i omogućava upijanje vitamina i minerala u organizam

Slična pitanja

6 odgovora 722 👀
Mihaela Blažeka 11.10.2020. pitanje u rubrici Hrana i piće od Mihaela Blažeka
2 odgovora 404 👀
5 odgovora 440 👀
1 odgovor 446 👀
Antoneta Hrgović 15.10.2020. pitanje u rubrici Priroda od Antoneta Hrgović
1 odgovor 293 👀
3 odgovora 339 👀
Ivana Basar 18.09.2020. pitanje u rubrici Hrana i piće od Ivana Basar
2 odgovora 221 👀
2 odgovora 5.0k 👀
Znatko predstavlja

Digital Commerce & Business Conference

Umag
od 8. do 12. 05. 2024.

REGISTRACIJA
Znatko predstavlja

Umjetna inteligencija u službi prodaje

Zagreb
24. - 25. 10. 2024.

ULAZNICE

13.7k pitanja

22.4k odgovora

8.4k komentara

1.6k korisnika

...