Kada se ljudi bore s anksioznošću i depresijom oni su zatvoreni, izoliraju se, teško komuniciraju, beživotni su i izbjegavaju izlaziti iz kuće i provoditi vrijeme s ljudima.
Ovdje, kada pišem o pomoći od kućnih ljubimaca, mislim na pse jer mislim da su oni najbolji u ovakvim situacijama, ostali kućni ljubimci ne znam kako bi točno mogli pomoći.
Budući da se dosta izoliraju, mislim da im psi mogu pomoći pri tome da se ne osjećaju usamljeno i da imaju nekoga uza sebe. Skloni su izolirati se od svih društvenih kontakata, tako da je dobro da imaju barem nekoga uza sebe tko ima može biti tu da pored njih skače ili ih grli.
Isto tako, psu je potrebna šetnja i oni će biti prisiljeni izaći iz kuće, prošetati, udahnuti sviježi zrak i uči u neki mali socijalni kontakt s ljudima.
Usto, psi zahtijevaju i brigu tako da će ih ljudi morati prati, hraniti i paziti na njih, što će ih natjerati da se pokrenu i da obavljaju neke zadatke, a ne da smo sjede ili leže pred televizorom ili na mobitelu.
Također, evo i jedan kratak video o tome kako kućni ljubimci mogu biti dobri za naše mentalno zdravlje.
