Besplatna online podrška građanima u borbi protiv depresije i anksioznosti
U nekoliko mjeseci javilo se preko 500 ljudi
Zbog Brave Together, jedinstvene platforme i globalne inicijative za pružanje sveobuhvatne online podrške u području mentalnog zdravlja, 2022. je godine više od 150 osoba dobilo besplatnu stručnu podršku iz udruge Igra. Inicijativa je i dalje aktivna te članovi udruge pozivaju građane svih uzrasta da se jave, a podrška je usmjerena na sve koji se nose s depresivnim i anksioznim poteškoćama.
Prošle se godine na inicijativu koju provodi udruga Igra u partnerstvu s brendom Maybelline New York prijavilo više od 350 ljudi, a volonteri i stručnjaci iz udruge Igra neprestano pružaju podršku velikom broju prijavljenih. Zbog ogromnog interesa, udruga je ove godine angažirala čak 35 volontera - stručnjaka iz pomagačkih zanimanja i psihoterapeuta - koji danonoćno kontaktiraju one koji traže podršku i razgovaraju s njima o poboljšanju svojeg mentalnog zdravlja.
Proces započinje ispunjavanjem obrasca na službenim stranicama. Nakon što korisnik ostavi svoje kontakt podatke, volonteri udruge će ga kontaktirati u roku od samo 24 sata. Zatim slijedi inicijalni razgovor i procjene, nakon čega volonteri upućuju osobu stručnjaku koji ih vodi kroz proces psihosocijalne podrške. Ova profesionalna podrška može uključivati pojedinačne sastanke ili grupnu podršku putem organiziranih ponavljajućih sastanaka. Za osobe s anksioznim poremećajem grupne su se podrške pokazale najuspješnijima.
Izvršna direktorica udruge Igra, Nikolina Vodanović, mag. psych., istaknula je:
„Za podršku nam se ove godine javilo nešto više od 150 ljudi, što s brojkom od prethodne godine čini preko 500 ljudi. Svakodnevno bilježimo veliki interes građana svih uzrasta pa tako i mladih koji se osjećaju depresivno i anksiozno. Brave Together je dugoročan projekt jer želimo što većem broju građana dati priliku da u sigurnom okruženju dobiju stručnu podršku te ih podučiti kako se brinuti za vlastito mentalno zdravlje i efikasno se nositi s najrazličitijim teškoćama. Ovom inicijativom nastojimo potaknuti i one građane koji do sada to nisu htjeli ili mogli, na traženje stručne podrške i usmjerenja.“
Najteži korak - traženje podrške
Prvi korak prema brizi o vlastitom mentalnom zdravlju je upravo traženje podrške. No traženje podrške je ujedno i najteži korak. Budući da više ljudi pati od anksioznih i depresivnih poremećaja koji im umanjuju kvalitetu života i otežavaju svakodnevicu, udruga Igra želi građane osvijestiti da je sasvim u redu potražiti stručnu pomoć. Volonteri svakom korisniku koji se javi za besplatnu online podršku osiguravaju individualan pristup kako bi im pružili najbolju moguću podršku uzimajući pri tome u obzir specifičnosti teškoća s kojima se pojedinac nosi.
„Veliki odaziv građana pokazuje da se stigma s tema poput mentalnog zdravlja, ali i anksioznosti i depresije, sve više briše. Ljudi, a tako i mladi, kao da sve manje oklijevaju potražiti pomoć i podršku te preuzeti svoju dobrobit u vlastite ruke. Svoj smo doprinos zajednici dali kroz ovu produktivnu suradnju s udrugom Igra koja se nastavila drugu godinu zaredom, a nadamo se da će što veći broj građana iskoristiti priliku za stručnom, sveobuhvatnom, ali i besplatnom podrškom koju Brave Together nudi“
…rekla je Jelena Aleksić, koordinatorica projekta Brave together.
Ovom se inicijativom također želi osvijestiti građane o razlikama između psihologa, psihijatra i psihoterapeuta te ih usmjeriti prema traženju pomoći koja je adekvatna za njihovu poteškoću.
