Toksična pozitivnost je osjećaj pozitivnosti bez nekog razloga, argumenta. To je kad kažu budi uvijek pozitivan bez obzira na to što ti se dešava. Zapravo to je veoma loše i negativno se odražava i na naše mentalno zdravlje i na našu emocionalnu inteligenciju.
To je kada netko gura probleme "pod tepih" i ne želi da se suoči s vlastitim problemima i emocijama a to je odlika emocionalno neinteligentnih ljudi.
Time urušavamo naše mentalno zdravlje jer se ne osjećamo skladno situaciji pa zato kasnije ne možemo osjetiti ni radost ni sreću kada se desi nešto dobro. Imaćemo osjećaj praznine.
I tada dolazimo u stanje da ne možemo kontrolirati svoje emocije i ne možemo osjećati empatiju ni suosjećanje prema nekom drugom.
A problemi će i dalje biti prisutni samo ćemo dodatno ugroziti svoje zdravlje time što ćemo izgubiti vremenom i pozitivne i negativne emocije
