Kako pristojno odbiti osobu?

Question

Kako na pristojan, ali učinkovit način reći nekome NE? Ponekad je važno odvažno odbiti nekoga, ali istovremeno ostati pristojan, međutim ljudi često zbog pristojnosti ne shvaćaju ozbiljno riječ "ne".

Answer 1

Mnogim ljudima je teško reći "ne" kada se nađu u situaciji kada ih netko traži uslugu, predlaže neželjenu ponudu ili im nudi pomoć koju ne žele. Najbolji odgovor  u tim situacijama je asertivna komunikacija. U nastavku je navedeno nekoliko prijedloga kako reći "ne" u različitim situacijama:

1.Direktno "ne"

• situacije kada nikako ne možete učiniti što vas je osoba tražila
• cilj je reći ne bez potrebe da se ispričate, druga osoba treba uzeti odgovornost za svoje zahtjev

2.Reflektirajuće "ne"

• prvo potvrdite zahtjev, a na kraju ga odbijete
• "Razumijem da želiš da dođem, ali neću moći doći."

3.Obrazloženo "ne"

• kratko obrazložite zašto odbijate zahtjev
• "neću moći doći jer imam puno obaveza ovaj tjedan i nemam vremena"

4. Ponovljeno "ne"

• u situaciji kada osoba ne prihvaća vaše ne
• osoba 1: "Možeš li me zamijeniti danas na sastanku?"
• osoba 2 : "Nažalost, neću moći doći na sastanak danas jer imam puno posla. Možda možeš zamoliti nekog drugog?"
• osoba 1 : "Već sam pitao nekoliko ljudi, možeš li doći samo na prvih pola sata?"
• osoba 2 : "Znam da ti je to jako bitno, ali moram završiti taj posao i neće mi ostati slobodno vremena"
• osoba 1 : "Čak ni petnaest minuta?"
• osoba 2: "Trebam se fokusirati na posao."

Answer 2

Ovo je čest problem, kako i drugima, tako i meni i evo nekoliko savjeta kako nekom reći ne a da pritom ne ispadnete nepristojni ili nezahvalni.

1) "Ne, ići ćemo neki drugi put" - ovime se ne obavezujete na točno vrijeme i mjesto, ali dajete do znanja da želite vrijeme provesti s tom osobom samo što eto trenutno nije prikladna situacija ili jednostavno ne želite baš tada.

2) "Hvala, no ne.." - Ispadate pristojni iako ste nekog odbili time što ste se ponajprije zahvalili.

3) Dajte kratko objašnjenje npr. "Ne, nešto drugo mi je iskrsnulo, žao mi je." Time dajete do znanja da vam je žao te ukoliko osoba za vas ima imalo razumijevanja neće ispitivati koje su to druge obaveze.

4) Budite iskreni i recite jednostavno "Ne." Ovo je najteže te preporučam da ovo govorite isključivo ljudima za koje znate da se neće uvrijediti, odnosno s onima koji ste bliski i znate kako bi reagirali u određenim situacijama.

5) "Ne mogu sada, možemo li ići neki drugi put?" ovdje se automatski ograđujete od toga da vas osoba pokušava nagovoriti za baš taj dan/tjedan ili kada god to već zahtjeva time što joj postavljate protupitanje.

Svi smo mi drugačiji i ponekad je teško odbiti nekoga koga poštujete, ali smatram da ponekad valja biti 'sebičan' i misliti na sebe i svoje potrebe, posebno ukoliko u pitanju nije nešto hitno.

Answer 3

Najbolji način za pristojno odbiti neku osobu je uz riječi ''Hvala, ali...'' i objasniti zašto ne može tako kako si je ta osoba zamislila. Kada se prvo kaže hvala to u glavi te osobe koju odbijamo stvori nekakav osjećaj da smo htjeli napraviti tako, ali ipak postoji neki opravdani i bolji način ili razlog. 

Još jedan od po meni učinkovitih načina je ''Stvarno oprosti, nije mi cilj odbiti te ili nešto slično no trenutno imam osjećaj da je bolje'' te navesti nešto zašto to nije dobro te da je bolje napraviti ili učiniti nešto drugo. 

Naravno nijedno nije sigurno da se osoba neće uvrijediti jer ljudi su zaista raznoliki i svatko drugačije reagira na sve, no dosad su mi se ovo pokazale kao najbolje opcije za odbiti nekoga na lijep način bez svađanja i drame. 

Answer 4

U svakom slučaju bitno je biti iskren i direktan, reći točno ono što mislimo bez izmotavanja i laganja. Važno je znati da ako je druga osoba povrijeđena našim ne, ne znači nužno da smo ispali bezobrazni. Puno je gore davati osobi pomiješane signale, izbjegavati ju ili ignorirati samo jer se bojimo da smo nepristojni. Svakako, ako nam je stalo do te osobe onda ju sigurno i znamo što znači da možemo razmisliti o najboljem načinu za tu osobu kako ju odbiti. Možda će u početku biti i malo neugodno, ali bitno je da svi znaju na čemu su kako kasnije ne bi došlo do problema.

Answer 5

Mnogima je teško reći "ne" na neke zahtjeve i ponude, a kasnije osjećaju uznemirenost, stres i opterećenost te pronalaze načine kako da izbjegnu situaciju koju ne žele. 

Evo nekoliko načina kako reći "ne".

• Nažalost, ne.
• Oprosti, ali ne mogu.
• Nisam zainteresirana, hvala.
• Hvala, ali ovaj put ne mogu.
• Danas ne želim, možda drugi put.
• Ovaj tjedan nisam u mogućnosti.
• Ne, mislim da to nije za mene.
• Neki drugi put može, sada ne.
• Oprosti, ali nisam u mogućnosti.
• Ne želim, oprosti.
• Nisam prava osoba za to, zato ne želim.
• Ne, ali hvala što si pitala.
• Ne, imam drugu obavezu, hvala na pozivu.
• To mi trenutno ne odgovara.

Svaka osoba treba biti iskrena prema sebi, ali i prema drugima, kada ne može ispuniti tuđe prijedloge, želje ili zahtjeve. Na taj će način poštovati svoje istinske želje i čuvati energiju za ljude koje voli i koji joj sami pune baterije. 

 

Jednom sam naišla na dobar citat koji glasi Nekada je neophodno drugima reći "ne" da bi sebi rekli "da"! što često nemamo na umu.

Answer 6

Mislim da se oko odbijanja osobe ne bi trebala raditi tolika fama i dizati prašina gdje za to nema mjesto. Odbijanje određene osobe u našem životu nije niti za stiditi se niti za sramiti se. Društvo nameće to kao tabu temu, ali mislim da tome pogotovo nije mjesto u toj kategoriji ljudskih odnosa. Bolje je na vrijeme odbiti osobu koja nam se ne sviđa iz nekog ili više razloga nego se osuditi na dulje vrijeme proživljavanja s tom osobom, na kraju čega nećemo biti zadovoljni i preispitivati ćemo svoje odluke.