Kako utješiti osobu poslije prekida?

Question

Kako pomoći osobi neposredno poslije prekida - je li bolje osobu pokušati zabaviti različitim aktivnostima ili razgovarati i pustiti ju da izbaci sve emocije?

Answer 1

Rekla a bih da je u ovakvoj situaciji najbitnije pokazati takvoj osobi da nisu sami i zaboravljeni. Možda ta osoba ne želi tu tom trenutku razgovarati o tome ali možete zajedno provoditi vrijeme radeći nešto drugo što će joj pomoći smetnuti s uma njihov prekid. Odite na jednodnevni(a možda i višednevni) izlet s njima, odite u shopping, na kavu, u izlazak. Ostanite kod kuće i gledajte komedije ili strašne filmove. Pecite kolače, započnite novi hobi zajedno. Bilo koja novost u životu biti će dobar način da pomognete osobi koja prolazi kroz prekid. Dajte joj do znanja da nije kraj svijeta i da se život nastavlja!

Answer 2

Osobama poslije prekida često je potrebna emocionalna potpora bližnjih; prijatelja ili obitelji.

Svaka osoba je individualna što se tiče rješavanja problema nakon prekida, neki su skloniji držati to u sebi i ne vole razgovarati o tome, dok drugi zahtijevaju "rame za plakanje" koje često pronalaze u prijatelju.

Preporuča se da joj pokažete da ste tu za nju iako možda trenutno nije u raspoloženju za razgovore. Jednostavno, na asertivan način pitajte kako želi da joj pomognete.

Answer 3

Najčešći savjet koji ljudi upućuju osobi nakon prekida jest da ne plače, a nakon te famozne rečenice slijedi niz uvreda i pogrdnih riječi vezanih uz partnera. Mislim da je sasvim u redu da osoba odtuguje na način da isplače sve teške emocije koje su se nakupile. Isto tako, ne bih preporučala da se utjeha pronalazi u vrijeđanju partnera. Štoviše, to smatram iznimno infantilnim i kompenzirajućim postupkom.

Ono što je važno da svaka žena osvijesti, a pogotovo žena nakon prekida, je da nije ovisna o muškarcu i da postoji puno drugih mogućnosti koje može ostvariti, kao i njezini potencijali kojima raspolaže.

Prekid se proživljava iz dana u dan, pogotovo ako se radi o dugogodišnjoj vezi, pa je važno da prijateljica bude svakodnevna podrška, čak i onda kad će joj slušanje istih priča postati naporno.

Pronalaženje novih partnera za svoju prijateljicu nije pametna ideja jer osobe nakon prekida najčešće nisu spremne za novu vezu, već se ta ista veza dogodi iz utjehe.

Najbolje što jedna prijateljica može pružiti drugoj u teškim trenucima je rame za plakanje i kreativnost u organiziranju druženja, ukoliko je prijateljica nakon prekida emocionalno spremna za zabavu i opuštanje.

Answer 4

Nakon prekida večina osoba se osjeća jako usamljeno, izgubi samopuzdanje i povuče se u sebe. Neke osobe to neće htjeti pokazati ali to će se primjetiti s odgađanjem nalaženja ili neće moći zauvijek držati "happy face". 

Sve ovisi od osobe do osobe. Jedne osobe stvarno više vole da ih se pusti da mogu razmisliti o svemu, što se zapravo dogodilo, kako se oni sada osjećaju i što zapravo oni žele da se snađu u tome, to je nova situacija za njih.  

Druge osobe, naime, ne žele biti same i štoviše žele biti u društvu, žele izlaziti van, ne žele razgovarati o tome.

Za treću osobu u njihovom životu poput prijatelja važno je da pokaže razumjevanje, volju sa razgovorom ako je to potrebno i podršku. Nemojte nikada ružno govorite o nekome s kim je vas prijatelj bio kakva god da ta osoba je, ostavite prošlost iza sebe. Nekada je dovoljno samo tu osobu zagrliti i držati u pozitivnoj atmosferi.

Answer 5

Razgovor, razgovor i ponajprije razgovor. Moramo pokazati kako nam je stalo do situacije u kojoj se draga nam osoba našla i iz koje je krizne situacije želimo osloboditi. Nakon razgovora i relativiziranja problema i dramatičnosti situacije postoji više opcija kako se može dotičnu osobu opustiti i usmjeriti njezine misli na neke druge - zabavnije sadržaje koji će dovesti do pozitivnijeg psihološkog, pa zatim i fizičkog stanja.

Answer 6

Pa prvo mislim da je najbolje pustit osobu da se isplače i biti joj rame za plakanje vjerovatno ce potrajat dan dva i nakon toga joj pokusat skrenut misli sa necim sretnim sa izlascima, sa odlaskom u zoo mozda jer zivotinje su meni jako velika sreca pa znaju dici lako raspoloženje , otici u kino na neku komediju , teretanu sport inace napravi osobu da izbaci svoju ljutnju i bijes da oslobodi organizam od loseg . Jednostvano ko najbolji prijatelj je najbitnije da budes velika podrska i da osoba ne zaglavi predugo u toj tuzi i boli zbog prekida .