234 pregleda
Karla Jurišić u rubrici Hrana i piće od Karla Jurišić (29.3k bodova)
Zašto neki ljudi piju biljno mlijeko, a izbacili su kravlje? Je li zdravije? Kakve su im cijene s obzirom na kravlje mlijeko?

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

2 odgovor(a)

+6 glasa
Ivana Horžić od Ivana Horžić (14.1k bodova)
odabran od Karla Jurišić
 
Najbolji odgovor

Biljno mlijeko je takozvana zamjena za pravo mlijeko. Najčešće ga kupuju vegeterijanci i vegani, ali sve češće i ljudi kojima je obično kravlje mlijeko masno i ''teško''. 

  • Sojino mlijeko je prema mišljenju stručnjaka najkvalitetnije biljno mlijeko. Ono sadrži sastojke za koje je dokazano da pomažu u borbi protiv raka. No ipak sadrži i neke sastojke koji usporavaju razgradnju vitamina u tijelu. No unatoč tome znanstvenici su zaključili kako je ono najbolja zamjena za kravlje mlijeko. No još jedna ''mana'' je okus na koji se mnogi ljudi žale. Cijena 1L je 12 kn.
  • Bademovo mlijeko je prema mišljenju mnogih najukusnije biljno mlijeko. Ono se pravi tako da se od suhih badema napravi putar koji se dodaje vodi i vitaminima. Ovo je najbolja opcija za one koji su alergični na laktozu ili je ne podnose dobro. Sadrži sastojke koji štite od srčanog udara. Cijena 1 L je 24 kn.
  • Kokosovo mlijeko je jedno od najpoznatijih biljnih mlijeka. Bogato je gotovo svim vitaminima, željezom, kalcijem...Često se koristi kod slastica gdje je odlična zamjena za kravlja mlijeko. Ono se može napraviti i samo kod kuće uz određene namirnice. Cijena 1L je 24 kn.
  • Rižino mlijeko se najčešće pravi od smeđe riže. Sadrži jako malu količinu masti i kalorija. Ima dosta dug rok trajanja. U sebi ima jako malo proteina i uopće ne sadrži gluten i masnoće i kolesterol. Preporuča se osobama koje imaju problema s raznim alergijama, no nije preporučljivo za dijabetičare. Cijena 1L je 14 kn.
+5 glasa
Iva Murat od Iva Murat (27.0k bodova)

Biljno mlijeko smatra se po nekim svojim svojstvima zdravijim od kravljeg. Ono navodno poboljšava probavu, ima pozitivan utjecaj na kožu, a ljudi koji ga konzumiraju imaju više energije. Biljno mlijeko bogato je vitaminima, mineralima i proteinima. Neke od zamjena za kravlje mlijeko su sojino, kokosovo, bademovo, rižino, zobeno i mlijeko od konoplje. Smatra se da je sojino mlijeko najzdravije biljno mlijeko jer ima najviše hranjivih tvari. Ipak stručnjaci tvrde da konzumirajući biljno mlijeko ne možemo unijeti onoliko kalcija i vitamina D kao kad pijemo kravlje mlijeko. Biljno mlijeko skuplje je od kravljeg. U trgovini Bio&Bio cijena litre zobenog mlijeka je 34 kune, rižinog 17 kn, bademovog 25 kn, a sojinog 22 kune.

Slična pitanja

2 odgovora
Ivana Mačić 28.09.2021. pitanje u rubrici Hrana i piće od Ivana Mačić (6.7k bodova)
6 odgovora
Iva Bašić 28.11.2020. pitanje u rubrici Promet i vozila od Iva Bašić (398 bodova)
1 odgovor
Lovro Gorup 19.10.2020. pitanje u rubrici Stanovanje od Lovro Gorup (3.4k bodova)
1 odgovor
2 odgovora
Ivan Gačić 04.11.2020. pitanje u rubrici Stanovanje od Ivan Gačić (7.2k bodova)
Znatko medijski pokriva

NEM Zagreb 2022



Središnje mjesto okupljanja producenata, scenarista, produkcijskih kuća, predstavnika FTA televizija, pay TV kanala, streaming servisa te ostalih stvaratelja sadržaja

Zagreb, 07. - 09.12.2022.

ULAZNICA
Znatko medijski pokriva

WINE EnoGASTRO Vip Event 2023



Rijeka, 1. ožujka 2023.
Novigrad (Istra), 3. ožujka 2023.
Split, 15. ožujka 2023.
Zadar, 17. ožujka 2023.
Zagreb, 29. ožujka 2023.

Besplatan ulaz za uzvanike

Medijska platforma Znatko

NAJNOVIJE VIJESTI

Impressum | Znatkova redakcija

Gdje pratiti Znatka?



[ Pretraživanje Znatka ]

9.6k pitanja

15.1k odgovora

3.4k komentara

1.4k korisnika

...