180 pregleda
Sandra u rubrici Zdravlje i medicina od Sandra [Ekstraktivan] (8.6k bodova)
Što su probiotici? Čemu oni služe?

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

3 odgovor(a)

+9 glasa
Pavo Lasić od Pavo Lasić [Ekstraktivan] (9.7k bodova)
odabran od Sandra
 
Najbolji odgovor

Krajem 2012-e godine, otkriven mi je sindrom irintabilnog crijeva (Nisam smio laktozu, no već pomalo ju vracam u prehranu) te mi je propisano da pijem probiotik.

Probiotik su živi mikroorganizmi ili ''dobre bakterije'' kako ih mnogi zovu. Probiotici služe da daju određeni ''balans'' između dobrih i loših bakterija u našim crijevima.Mikroflora u crijevima se može poremetiti bilo to od starenja, stresa, tokom neke bolesti, prekomjernog uzimanja alkohola te čak korištenja nekih antibiotika. Bitna stvar za naglasiti je da probiotici ne liječu več oštečenu floru nego pomažu da ta flora obavlja poslove kao što je radila u prvobitno stanju. Mikroorganizmi  se zamjenjuju sa prvobitnom i prirodnom florom (crijevima).

Kao što sam rekao ranije, probiotik sam koristio bas za intoleranciju laktoze, te mi je vrlo znacajno pomoglo.

Marija Miha 27.10.2021. pitanje u rubrici Zdravlje i medicina od Marija Miha [Superaktivan] (4.4k bodova) KAKO ODABRATI NAJKVALITETNIJI PROBIOTIK?
+7 glasa
Karla Jurišić od Karla Jurišić [Turboaktivan] (28.3k bodova)

Probiotike ćemo naći u hrani kao što je 

  • jogurt, 
  • kefir, 
  • kiseli kupus ili 
  • sir. 

Također ih možemo uzimati u obliku praha te rastopiti u čaši ili u obliku kapsule, koje popijemo sa gutljajem vode. To su mikroorganizmi ili kako ih mi poznajemo 'dobre bakterije' koje nam pomažu u boljoj funkciji naših crijeva te općenite probave.

Pomažu nam u održavanju zdravstvenog stanja, imunološkog sustava, zaustavljaju infekcije te pomažu održavati stabilnu želučano-crijevnu funkciju.

 

+6 glasa
Augustina Kolak od Augustina Kolak [Megaktivan] (13.3k bodova)
prikazano od Znatko
Probiotici su žive bakterije koje su dobre za cjelokupni organizam, ali osobito za probavni sustav. To su tzv. dobre bakterije koje pomažu u održavanju zdravlja crijeva. Probiotici se mogu pronaći u suplementima i nekoj hrani, poput jogurta.

Preporučavaju se za korištenje nakon konzumiranja antibiotika, kako bi oporavili crijevnu mikrofloru. Probiotici pomažu u probavi hrane kroz crijeva utječući na živce koji ih kontroliraju.

Neka uobičajena stanja koja liječe su:

sindrom iritabilnog crijeva, upalnu bolest crijeva, infektivni proljev, proljev uzrokovan antibioticima i sl.

Neka istraživanja pokazuju da probiotici pomažu i u liječenju kožnih bolesti, održavanju zdravlja mokraćnih kanala, oralnog zdravlja i u sprječavanju alergije i prehlade.

 

Izvor: https://www.webmd.com/digestive-disorders/what-are-probiotics#2

Slična pitanja

4 odgovora 1.0k pregleda
3 odgovora 359 pregleda
3 odgovora 156 pregleda
3 odgovora 171 pregleda
2 odgovora 179 pregleda
1 odgovor 91 pregleda
1 odgovor 124 pregleda

Medijska platforma Znatko

NAJNOVIJE VIJESTI

Impressum | Znatkova redakcija

Gdje pratiti Znatka?



[ Pretraživanje Znatka ]

8.4k pitanja

13.7k odgovora

2.8k komentara

1.3k korisnika

...