Petra Doležal u rubrici Zdravlje i medicina od
Kako mogu lakše spavati ako sam alergična te teško dišem?

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

1 odgovor

+5 glasa
Ivana Steković od
odabran od Petra Doležal
 
Najbolji odgovor
  • Trebate često mijenjati/prati posteljinu,deke,jastučnice,jastuke. Određeni jastuci mogu spriječiti kihanje i ukočenost. 
  • Često usisavajte spavaću sobu i prašinu koja se nakuplja.
  • Jastuci od memorijske pjene se preporučuju osobama koje pate od alergija.
  • Također spavanje na adekvatnom madracu za vaš tip tijela jer olakšava mnoge zdrastvene probleme kao što su alergije.
  • Probajte sa pročišćivačem zraka. Dokazano je da korištenje pročišćivača zraka noću pomaže spavanju,kako kod alergičara tako i kod osobe bez alergija.
  • Držite vrata i prozore zatvorenim tijekom sezone peludi.
  • Tuširajte se prije spavanja kako biste uklonili pelud,mrtve stanice kože sa kože i kose.
  • Najbolje raspraviti s lječnikom jer vam onda on da još više korisnih savjeta o toj alergiji i kako lakše zaspati od nje. :)
Petra Doležal od
Hvala na korisnom odgovoru.‌
Ivana Steković od
I drugi put :)

Slična pitanja

3 odgovora 300 👀
2 odgovora 223 👀
2 odgovora 434 👀
2 odgovora 374 👀
1 odgovor 440 👀
2 odgovora 175 👀
3 odgovora 882 👀
Lovro Gorup 01.10.2020. pitanje u rubrici Stanovanje od Lovro Gorup
2 odgovora 262 👀
5 odgovora 373 👀

NOVI ZNATKOV STRUČNI INTERVJU

Luka Oman

Prijatelji životinja

Kako je to biti vegan u Hrvatskoj?

[ Vidi sve intervjue ]
Znatko predstavlja

Ecommerce & marketing konferencija

Zagreb
4. 10. 2024.

KUPI ULAZNICU
Znatko predstavlja

Game Changer 3.0



Zagreb
10. 10. 2024.

KUPI ULAZNICU
Znatko predstavlja seminar

Ken Honda 2024


Financijska sloboda i "novčani EQ"

Zagreb
12. - 13. 10. 2024.

KUPI ULAZNICU
Znatko predstavlja

SUPERPRODAVAČ 2024


Umjetna inteligencija u službi prodaje

Zagreb
24. - 25. 10. 2024.

KUPI ULAZNICU
Znatko predstavlja

FMCG RETAIL SUMMIT


Quo vadis, retail?

Zagreb
7. 11. 2024.

KUPI ULAZNICU
Znatko predstavlja

Najnoviji trendovi u IT industriji

Zagreb
28. i 29. 11. 2024.

KUPI ULAZNICU

Medijska platforma Znatko

NAJNOVIJE VIJESTI

Impressum | Znatkova redakcija

15.0k pitanja

24.3k odgovora

9.5k komentara

1.7k korisnika

...