Kod prekida veze s partnerom, naši bližnji (obitelj i prijatelji) predstavljaju nam najveći emocionalni oslonac. S članovima obitelji i najbližim prijateljima možemo podijeliti sve svoje osjećaje, koji su kod prekida veze negativni i depresivni. Naša okolina razumije pozadinu pojavljivanja takvih osjećaja, pružaju nam potporu i pokušavaju nam pomoći konstruktivnim savjetima i toplim riječima.
Budući da su obitelj i prijatelji osobe koje nas najbolje znaju, mogu nam pomoći na različite načine. Oni su osobe koje znaju koji su naši interesi, hobiji, što volimo i čime se bavimo. Upravo nam zato mogu pomoći usmjeriti negativne misli i emocije u nešto korisno i produktivno. Mogu nas odvesti na izlet, putovanje, izaći s nama na koncert ili u najdraži klub, kupiti nam neku sitnicu koja nas veseli, skuhati nam najdraži ručak ili pripremiti najdraži kolač.
Osim toga, ponekad je dovoljna sama činjenica da imamo bližnje koji nas vole da nam bude lakše preći preko prekida. Dovoljno je da nam bližnji prave društvo uz film ili kavu, dovoljno je razgovarati s njima i analizirati vlastite osjećaje da bismo polako krenuli dalje i odmakli se od negativnosti.