Kako, kada u glavi imamo energije, snage i motivacije doći na ideju da pokrenemo i koristimo autosugestiju u svakodnevnom životu? Jasno je da u sportu se za to trenira (poznati je aforizam: Pobjednik je onaj koji može izdržati sekundu/metar duže/brže od drugih), ali kako to postići u svakodnevnom životu?