Koliko se Hrvati interesiraju za fitness i zdravu prehranu?

Question

Koliko Hrvata je spremno preokrenuti svoje životne navike i krenuti u fitness svijet teretana i pravilne prehrane?

Answer 1

Rekao bih da je većina Hrvata jača na riječima nego djelima. Svi govore kako moraju početi vježbati ili kako od sutra kreću s vježbanjem, o nikako da stvarno krenu.

Postoji jako mali broj ljudi koji stvarno odluče vježbati i oni ne govore toliko o tome jer ih zanima samo rezultat, te njihova vježba. Odnosno, oni vježbaju zbog sebe, a ne zbog drugih. Oni koji samo drugima pričaju kako će krenuti sa vježbanjem, rijetko kada stvarno i krenu.

Što se pravilne prehrane tiče, tu je slična situacija kao i sa vježbanjem. Puno ljudi govori kako će se krenuti zdravije hraniti, te čak i počnu sa zdravom prehranom, no to najčešće potraje 2-3 dana i onda se većina ljudi vrati klasičnoj i nezdravijoj prehrani.

Jako mali broj ljudi jede stalno zdravo i stalno ono što im je najpotrebnije.

Dakle, zaključio bih da je vrlo malo Hrvata koji su uistinu spremi na promjenu načina života.

Answer 2

Jako puno ih govori kako kreću sa zdravijim načinom prehrane i vježbanjem odnosno zdravijim načinom života, ali zapravo jako mali broj njih stvarno to i ostvari većina ih se samo hvali pred drugima i nikada ne krenu sa realizacijom, a i oni koji realiziraju su zapravo oni koji se ne hvale drugima nego im je cilj rezultat koji su si zadali da žele ostvariti. Oni koji i krenu većina ih nakon nekoliko dana odustane ili se nađu pred iskušenjem kojemu ne mogu odoljeti pa pokleknu u cijelom procesu.

Answer 3

Nacionalnost nema veze sa načinom življenja. Svatko je individualan.

Istina je da puno Hrvata kao i ostali Balkanci su skloni jesti hranu koja se temelji na brašnu i netreniranje opravdavaju poslom.

Puno njih ide u teretni samo kako bi se slikali za instagram što je razlog zašto ne vježbaju kod kuće (iako imaju sprave), te su lijeni otići u teretnu ili se opravdavaju na gužvu u prometu, kišu ili slično. No, u svakom slučaju mislim da je puno ljudi motivirano, jede zdravo i vježba, samo što nemaju svi isti metabolizam te se na nekima brže vide rezultati, iako manje vježbaju.