Pojas za ispravno držanje navikava tijelo na pravilan položaj. Ovisno o kakvom stanju se nalazi tijelo te koliko je pomoći potrebno u ispravljanju držanja, određuje se koliko je potrebno nositi pojas. Uz naviku, tijelo će se naviknuti i polako samo prilagođavati novom držanju.
Bolovi u leđima su vrlo česta posljedica nepravilnog držanja te nam mogu biti smetnja u svakodnevnom životu. Neugodni su te nam otežavaju obavljanje zadataka. Pojas je dizajniran da nas drži uspravnim i po mogućnosti ublaži bolove nastale lošim držanjem. Pojas se uglavnom nosi ispod odjeće tako da je potpuno neprimjetan.
Ako primijetite da se tijelo vraća u prijašnje stanje, pojas je potrebno ponovo nositi. Isto kao što nam se zubi vraćaju u prijašnji položaj ako redovito ne nosimo 'retainer' koji dobijemo od ortodonta.
Za pojas je potrebno otići kod ortopeda te se s njim dodatno konzultirati o vremenu nošenja pojasa te kroničnosti problema.