Iako na prvu može djelovati zastrašujuće, akupunktura ne boli.Upravo suprotno, ona nam može pomoći da se riješimo boli te senzacije koje možemo osjećati su ugodni trnci i strujanje.
Akupunktura je vrlo stara vještina, kažemo da ju je prvi uveo car-liječnik Huang Tij, a dio je klasične kineske medicine.
Klasična kineska medicina bazira se na teoriji takozvane vitalne energije koja kruži tijelom, a zove se Qi (chi). Na meridijanima puta enerije Qi nalaze se akupunkturne točke koje su povezane sa određenim unutarnjim organima.
Svjetska zdravstvena organizacija priznala je akupunkturu kao medicinsku disciplinu tek 1979. iako se ona koristila u alternativnoj medicini od svoga postanka.
Neke od dobrobiti akupunkture na organizam su:
- smanjenje boli (djeluje analgetski te protiv kroničnih bolnih stanja)
- protuupalno djelovanje
- antiemetsko djelovanje (protiv povraćanja)
- antialergijsko djelovanje
- ublažavanje migrena ili potpuni nestanak istih
- odvikavanje od ovisnosti
