Margareta Jurisi u rubrici Zdravlje i medicina od
Što je to sindrom nemirnih nogu? Kako ga izliječiti?

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

1 odgovor

+3 glasa
Karla Jurišić od

Sindrom nemirnih nogu je bolest koju karakterizira neugodna bol, bockanje, svrbež ili škakljanje u nogama, Noge se mogu trzati ili biti umorne te napete. Najbolji način rješavanja ovog problema je pomicanje nogu.

Svaka šesta osoba doživi ovu pojavu, a simptomi se često pojavljuju nakon duljeg sjedenja ili ležanja. Točan uzrok je nepoznat, ali mogući su stres, pušenje, alkohol, kofein te nedostatak vitamina E.

Neke od prevencija su.

  • jedite više namirnica bogatih vitaminom E
  • uzimajte multivitamine
  • nemojte pušiti
  • izbjegavajte alkohol

Možda Vas zanimaju i ova pitanja...

1 odgovor 366 👀
2 odgovora 563 👀
1 odgovor 957 👀
4 odgovora 801 👀
Margareta Jurisi 21.10.2020. pitanje u rubrici Zdravlje i medicina od Margareta Jurisi
1 odgovor 385 👀
1 odgovor 252 👀
2 odgovora 346 👀
3 odgovora 657 👀
Christina Khouri 29.11.2020. pitanje u rubrici Zdravlje i medicina od Christina Khouri
5 odgovora 728 👀
Sandra Vukov 20.11.2020. pitanje u rubrici Zdravlje i medicina od Sandra Vukov
Znatko predstavlja

Ući, rasti i poveži se!

Zagreb
22. 02. 2025.

KUPI ULAZNICU

Medijska platforma Znatko

NAJNOVIJE VIJESTI

Impressum | Znatkova redakcija

15.5k pitanja

25.3k odgovora

10.1k komentara

1.7k korisnika

...