68 pregleda
Margareta Jurisi u rubrici Zdravlje i medicina od Margareta Jurisi [Proaktivan] (646 bodova)
Što je to sindrom nemirnih nogu? Kako ga izliječiti?

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

1 odgovor

+3 glasa
Karla Jurišić od Karla Jurišić [Turboaktivan] (28.3k bodova)

Sindrom nemirnih nogu je bolest koju karakterizira neugodna bol, bockanje, svrbež ili škakljanje u nogama, Noge se mogu trzati ili biti umorne te napete. Najbolji način rješavanja ovog problema je pomicanje nogu.

Svaka šesta osoba doživi ovu pojavu, a simptomi se često pojavljuju nakon duljeg sjedenja ili ležanja. Točan uzrok je nepoznat, ali mogući su stres, pušenje, alkohol, kofein te nedostatak vitamina E.

Neke od prevencija su.

  • jedite više namirnica bogatih vitaminom E
  • uzimajte multivitamine
  • nemojte pušiti
  • izbjegavajte alkohol

Slična pitanja

2 odgovora 126 pregleda
4 odgovora 150 pregleda
1 odgovor 123 pregleda
2 odgovora 179 pregleda
3 odgovora 1.7k pregleda
2 odgovora 110 pregleda

Gdje pratiti Znatka?



[ Pretraživanje Znatka ]

8.4k pitanja

13.6k odgovora

2.8k komentara

1.3k korisnika

...