Postoji li za Vas emocija koja je precijenjena?

Question

Koja je emocija, ako takva postoji, precijenjena? To jest, ‘izbjegavate’ li koju emociju ili osjećaj jer mislite da je gubljenje vremena ?

Answer 1

Po mom mišljenju ni jedna od emocija koje smo kao ljudi u mogućnosti pokazati i osjetiti nije precijenjena. Mislim da svatko ima pravo na razne različite stvari reagirati na neki svoj i jedinstven način te da svatko ima pravo pokazati sve svoje emocije i da ih ne treba skrivati ili zaobilaziti.

Mislim da bi svatko čak i trebao pokazivati što više emocija, čak i kada je nesiguran koju točno emociju ili osjećaj pokazati pred drugima, svatko bi trebao bez ikakvog straha ili pretjeranog razmišljanja moći pokazati kako se u kojem trenutku osjeća. Naravno, u društvu postoje mnoge predrasude i to je glavni problem velikom broju ljudi koji se boje ili ne usude priznati i pokazati sve svoje trenutne osjećaje ili emocije. Isto tako mislim da nijedna emocija ili osjećaj ne smije i ne može biti gubitak vremena jer različite situacije u nama pobuđuju različite osjećaje i emocije.

Answer 2

Osobno, za mene postoji jedna emocija, to jest osjećaj koji uvijek pokušavam izbjegavati u naučiti ne pridavati joj pažnju. Radi se o - ŽALJENJU. Ovo je vrlo česta tema u psihologiji o kojoj možete pronaći mnoge knjige i članke.

Za mene je žaljenje za nečim potrošeno i izgubljeno vrijeme, jer znamo da nikada nećemo moći vratiti vrijeme. Zašto žaliti za nekim stvarima ako ih ne možemo promijeniti jer su se dogodile u prošlosti?

Kod ovakvih emocija, naše tijelo prolazu ponovo kroz negativan period, umjesto da radimo na budućnosti i što možemo napraviti za buduće JA. Vjerujem da prošlost ostaje u prošlosti i da svatko treba ostaviti taj ružan osjećaj te se usmjeriti na daljnju budućnosti i rad na sebi, jer, kada to prihvatimo, tek onda ćemo moći napredovati.

Pročitala sam jedan tekst kada sam bila mlada u kojemu je pisalo 'regret is a wasted emotion', i to sam shvatila tek kasnije da zaista i je tako.

 

Answer 3

Ne bih rekla da postoji emocija koja je precijenjena i koju u svakom slučaju treba izbjegavati. Nije dobro potiskivati svoje osjećaje, ali je dobro naučiti kako ih izraziti. Ako smo ljuti ili tužni, ne smijemo to iskaljivati na drugima, ali ne bismo se trebali ni praviti sretni i raspoloženi. Ako zbog nečega tugujemo, trebamo si dati vremena da pređemo preko onoga što nam se dogodilo i da se oporavimo. Ako smo bijesni, trebamo stati i pokušati se smiriti. Ako smo zabrinuti zbog nekog problema, moramo učiniti sve što je u našoj moći da ga riješimo, a ne glumiti da je sve u redu. U redu je osjećati negativne emocije, otvoriti se drugima i razgovarati s njima o tome kako se osjećamo. Jedino što nikako nije dobro jest iskaljivati se na drugima.

Answer 4

Smatram da je osjećaj samosažaljenja jedan od osjećaja koje trebamo izbjegavati. Uredu je uzeti pauzu i vrijeme za sebe kada osjetimo da nam je to potrebno, ali osjećaj samosažaljenja je ono što nas koči u napredku. Odbijanje suočavanja sa vlastitim problemima uz razne isprike i konstantno isti obrazac ponašanja koji nas je i doveo u problem bez pokušaja pronalaska rješenja. Mislim da je rad na sebi, mjesto gdje uvijek ima prostora za napredak, zato umjesto kukanja i uzimanja trenutnu situaciju za izgovor, počnemo raditi na promjeni koju želimo.

Answer 5

Ja smatram da je Bijes. To je najopasnija emocija. Jer nas potakne na radnje i jako teške riječi zbog kojih kasnije zažalimo.

Ne kažem ljutnja,jer ljutnja i bijes je sasvim druga stvar. Bijes se događa kad ljutnja postane nekontrolirana.

Uvijek ćemo se naljutiti radi nečega…Ali za bijes sam sigurna da bi ga trebali izbjegavati.

Jako je bitno naučiti kontrolirati bijes i ljutnju. Za sebe a i za okolinu.