143 pregleda
Sandra Vukov u rubrici Zdravlje i medicina od Sandra Vukov (19.0k bodova)
Kako smanjiti bolove u želudcu od gastritisa?

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

1 odgovor

+5 glasa
Ružica Perić od Ružica Perić (16.6k bodova)

Prvi i najvažniji savjet je svakako prehrana. Osobe koje imaju problema sa gastritisom, moraju paziti koju hranu konzumiraju kako ne bi dodatno pogoršali situaciju u svom organizmu. Gastritis se može uspješno izliječiti, ali je za to potrebna disciplina. Prva namirnica koju preporučam je jogurt. U jogurtu su prisutne tisuće mliječnih bakterija koje u procesu fermentiranja formiraju mliječnu kiselinu, a na nivou crijeva potiču stvaranje zdrave bakterijske flore. Drugi borac protiv gastritisa je čaj. Najbolji su oni od kamilice i matičnjaka. Kao čaj iznimno su blage, ali učinkovite biljke. Djeluju protuupalno i opuštajuće, kako na psihu tako i na organizam, odnosno uznemireni želudac. Drugi savjet je posjet liječniku ukoliko to već niste učinili jer će vam on znati reći jesu li vam potrebni lijekovi(i koji su to lijekovi koje smijete konzumirati). Ukoliko i dobijete lijekove, prehrana će svejedno igrati najveću ulogu u oporavku želuca. Treći savjet je da što više možete, umanjite stres jer on dodatno pogoršava takvo stanje.  Svi znamo da stres loše utječe na našu psihu, ali kod osoba koji pate od ove upale, stres će više 'napasti' želudac.

Slična pitanja

2 odgovora
Lovro Gorup 28.09.2020. pitanje u rubrici Zdravlje i medicina od Lovro Gorup (4.4k bodova)
3 odgovora
Margareta Jurisi 30.09.2020. pitanje u rubrici Zdravlje i medicina od Margareta Jurisi (897 bodova)
3 odgovora
2 odgovora
Monika Matijević 23.11.2020. pitanje u rubrici Zdravlje i medicina od Monika Matijević (2.2k bodova)
2 odgovora
Lovro Gorup 01.10.2020. pitanje u rubrici Zdravlje i medicina od Lovro Gorup (4.4k bodova)
2 odgovora
Lovro Gorup 27.09.2020. pitanje u rubrici Zdravlje i medicina od Lovro Gorup (4.4k bodova)
Znatko medijski pokriva
MONEY MOTION 2023
<< the only FinTech conference you should attend >>

Zagreb, 9. - 10. ožujka 2023.
ULAZNICE
Znatko medijski pokriva

WINE EnoGASTRO Vip Event 2023

WINE EnoGASTRO Vip Event 2023


Rijeka, 1. ožujka 2023.
Novigrad (Istra), 3. ožujka 2023.
Split, 15. ožujka 2023.
Zadar, 17. ožujka 2023.
Zagreb, 29. ožujka 2023.

Besplatan ulaz za uzvanike

Medijska platforma Znatko

NAJNOVIJE VIJESTI

Impressum | Znatkova redakcija

10.1k pitanja

16.1k odgovora

3.9k komentara

1.4k korisnika

...