Važno je znati da postoje virusne i bakterijske upale grla.
Kada je riječ o bakterijskoj upali grla terapiju određuje liječnik.
Uzima se bris grla te se na temelju antibiograma određuje antibiotik. Kod virusnih infekcija možemo si pomoći i sami uz savjet ljekarnika.
Preporuke su:
1.da se pije dovoljna količina tekućine, vode ili čaja, kako bi grlo ostalo vlažno i da se spriječi dehidracija
2.grlo se može ispirati grgljanjem strane vode, otprilike jedna čajna žlica soli na 200ml mlake vode
3. potrebno je vlažiti zrak
4. koristite pastile za grlo ( strepsils ili neoangin)
5. uzimajte preparate protiv bolova i temperature ako je potrebno
Uljini preparati s dodacima eteričnih ulja učinkoviti su u postizanju bolje prohodnosti nosa, njegovanju suhe sluznice nosa i razgradnji zaraženog mukusa u plućima. Fitoterapija -liječenje biljnim preparatima je službeno priznata kao znanstveno dokazana učinkovita pomoć u liječenju sinusa. Riječ je prvenstveno o preparatima na bazi na bazi mirtola iz eteričnog ulja mirte ( Myrtus communis).