128 pregleda
Sandra u rubrici Hrana i piće od Sandra [Ekstraktivan] (8.9k bodova)
Zašto ljudi vole avokado? Na koje sve načine se može koristiti?

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

1 odgovor

+2 glasa
Iva Murat od Iva Murat [Turboaktivan] (26.6k bodova)
odabran od Sandra
 
Najbolji odgovor

Avokado se smatra jednom od najzdravijih namirnica jer je bogat masti, vitaminima B i E, kalijem i ostalim mineralima te dijetalnim vlaknima. Pruža dug osjećaj sitosti pa ga ljudi često jedu kad žele izgubiti na težini

Meni osobno avokado nema neki okus, no znam da ga mnogi vole koristiti u svojim jelima. Avokado obično ima puno bolji okus kad se kombinira s drugim namirnicama i začinima, a njegova prednost je to što se može jesti u slanim i slatkim kombinacijama. 

Mnogi jedu namaz od avokada na tostu. Namaz možete jednostavno napraviti tako da vilicom zgnječite zreli avokado, začinite ga po ukusu i dodate malo limunovog soka. 

Možete napraviti i smoothie od avokada i kivija u koji dodate malo limunova soka, mlijeka i žlicu meda. Sve sastojke umutite u blenderu. 

Od avokada možete napraviti umak za tjesteninu. Narezan avokado izmiksajte u blenderu, dodajte mu začine, na sitno nasjeckan češnjak, limunov sok, bosiljak i maslinovo ulje. 

Ako želite desert možete pripremiti čokoladni puding s avokadom. Zreli avokado narežite, a zatim ubacite u blender zajedno sa slijedećim sastojcima: 1/2dl bademovog mlijeka, oko 30g čokolade, žlicom meda, 2 žlice kakaa, ekstraktom vanilije i prstohvatom soli. Na ovu količinu sastojaka trebat će vam dva avokada.

 

Izvor: https://www.fitness.com.hr/prehrana/nutricionizam/Avokado.aspx

Slična pitanja

2 odgovora 874 pregleda
2 odgovora 159 pregleda
Iva Murat 14.10.2020. pitanje u rubrici Hrana i piće od Iva Murat [Turboaktivan] (26.6k bodova)
1 odgovor 157 pregleda
1 odgovor 182 pregleda
8 odgovora 335 pregleda
3 odgovora 896 pregleda
2 odgovora 128 pregleda
Katarina Jelinić 07.09.2020. pitanje u rubrici Hrana i piće od Katarina Jelinić [Početnik] (10 bodova)
Znatko medijski pokriva

Međunarodna konferencija za digitalne dizajnere i developere

Labin, 23.-24.09.2022.

PROGRAM | PRIJAVA
Znatko medijski pokriva

CRO commerce 2022


Najnoviji eCommerce trendovi na četvrtoj CRO commerce konferenciji u organizaciji trgovaca

Zagreb, 07.10.2022.

ULAZNICE
Znatko medijski pokriva

‘ko?VA! Konferencija VIRTUALNI ASISTENT


Prva konferencija u Hrvatskoj namijenjena virtualnim asistentima i svima koje zanima svijet virtualne asistencije

Zagreb, 21.10.2022.

Ulaznice putem ENTRIO sustava

Medijska platforma Znatko

NAJNOVIJE VIJESTI

Impressum | Znatkova redakcija

Gdje pratiti Znatka?



[ Pretraživanje Znatka ]

9.2k pitanja

14.6k odgovora

3.2k komentara

1.4k korisnika

...