194 pregleda
Ivan Gačić u rubrici Hrana i piće od Ivan Gačić (8.6k bodova)
Koju hranu jesti za obnovu telomera te koliko često jesti?

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

1 odgovor

0 glasa
Ivana Steković od Ivana Steković (25.6k bodova)
Kažu duži telomeri duži život.

Lan - dodatak svakoj salati i smoothieju. Izvrstan je izbor Omega-3. Omega-3 može spriječiti prebrzo skraćivanje telomera.

Špinat - bogat vlaknima i antioksidansima - koji štiti telomere.

Gljive - imaju kvalitetu vitamina D - koji je povezan s duljinom telomera.

Bobice - najslađa i najbogatija hrana - ima puno antioksidansa koji se bore protiv radikala koji oštećuju stanice.

Slična pitanja

1 odgovor
Ivan Gačić 07.08.2021. pitanje u rubrici Priroda od Ivan Gačić (8.6k bodova)
1 odgovor
Ivana B. 18.09.2020. pitanje u rubrici Zdravlje i medicina od Ivana B. (3.9k bodova)
2 odgovora
Ivan Gačić 10.09.2020. pitanje u rubrici Hrana i piće od Ivan Gačić (8.6k bodova)
2 odgovora
Margareta Jurisi 28.10.2020. pitanje u rubrici Hrana i piće od Margareta Jurisi (897 bodova)
1 odgovor
Zoran Jurić 23.09.2020. pitanje u rubrici Zdravlje i medicina od Zoran Jurić (8.5k bodova)
2 odgovora
1 odgovor
Znatko medijski pokriva

Vincekovo 2023

Na blagdan Sv. Vinka obilježava se Vincekovo kada počinje nova vinogradarska godina

Sv. Ivan Zelina, 22.01.2023.

DOĐITE
Znatko medijski pokriva
MONEY MOTION 2023
<< the only FinTech conference you should attend >>

Zagreb, 9. - 10. ožujka 2023.
ULAZNICE
Znatko medijski pokriva

WINE EnoGASTRO Vip Event 2023

WINE EnoGASTRO Vip Event 2023


Rijeka, 1. ožujka 2023.
Novigrad (Istra), 3. ožujka 2023.
Split, 15. ožujka 2023.
Zadar, 17. ožujka 2023.
Zagreb, 29. ožujka 2023.

Besplatan ulaz za uzvanike

Medijska platforma Znatko

NAJNOVIJE VIJESTI

Impressum | Znatkova redakcija

10.0k pitanja

16.0k odgovora

3.9k komentara

1.4k korisnika

...