Telomere se nalaze na krajevima DNA molekule. Glavna uloga je zaštita DNA molekule od oštećenja te održavanje stabilnosti tijekom diobe stanica. Nova i replicirana DNA molekula koja nastaje puno je kraća od početne molekule. Zbog toga je i genom (ukupni genetski materijal organizma) svake nove stanice kraći pa nakon nekoliko dioba stanica DNA nije više zaštićena. Stanica molekulu raspoznaje kao oštećenu pa s vremenom više ne ulazi u staničnu diobu i dolazi do stanja mirovanja. Takve su stanice stare i česte su kod osoba starije kronološke dobi.
Što može dovesti do stanja mirovanja i bržeg procesa starenja?
Nepravilna i neredovita prehrana, pretjerana izloženost stresu i neuredan način života.
Što učiniti kako bi se usporilo starenje?
Neophodno je usporiti propadanje stanica u situacijama u kojima je to u ljudskoj moći. Briga i svjesnost o načinu života omogućava i duži život.
