Dina Kljajić u rubrici Hrana i piće od

Da li je biljno meso bolje za sportaše i sve koji se profesionalno bave sportom?

* povezano sa odgovorom na pitanje: Što je biljno meso?

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

1 odgovor

+10 glasa
Fatima Kapić od
odabran od Dina Kljajić
 
Najbolji odgovor

Biljno meso je bolje za sportaše od običnog mesa iz više razloga :

  • Meso zahtjeva veliku količinu energije dok se vari po nekoliko sati. Ta se energija crpi iz organizma a sportašima je energija izuzetno bitna. Biljno meso može sadržati iste hranjive sastojke i vitamine a ne zahtjeva energiju za varenje
  • Proteine iz životinjskih namirnica organizam teže upija dok se proteini i ostali bitni sastojci biljnog porijekla brzo upijaju u ljudski organizam
  • Crveno meso povećava kolesterol,dijabetes, trigliceride i izaziva srčane bolesti. Naročito što se meso  uzgaja na farmama gdje se daju koncentrati i ubrizgava kemija za brže dobijanje na mišićnog masi, pa iz tog razloga je ovo meso i kancerogeno 

Možda Vas zanimaju i ova pitanja...

2 odgovora 160 👀
Redakcija 05.05.2024. pitanje u rubrici Hrana i piće od Redakcija
2 odgovora 1.4k 👀
1 odgovor 122 👀
1 odgovor 132 👀
1 odgovor 90 👀
1 odgovor 120 👀
Znatko predstavlja

Ući, rasti i poveži se!

Zagreb
22. 02. 2025.

KUPI ULAZNICU

Medijska platforma Znatko

NAJNOVIJE VIJESTI

Impressum | Znatkova redakcija

15.6k pitanja

25.3k odgovora

10.1k komentara

1.7k korisnika

...