Zašto veganstvo postaje tako popularno?

Question

Zašto prehrana bez konzumacije životinjskih proizvoda postaje tako popularna? Ima li povoljne učinke na zdravlje i održavanje fit figure? Je li samo trend ili puno više od toga? 

Answer 1

Veganstvo postaje popularno zbog raznih svjetskih dokumentaraca koji uče ljude o pozitivnim učincima veganske prehrane. Mnogo slavnih diljem svijeta prelazi na tu vrstu prehrane te dijele svoja pozitivna iskustva.

Neki od razloga prijelaza na vegansku prehranu mogu biti:

• ETIČKI - stav koji se protivi ubijanju životinja i konzumiranju životinjskog mesa. Umjesto toga biraju prehranu biljnog podrijetla (plant based diet)
•  ZDRAVSTVENI - veganska prehrana rješava mnogo bolesti, a neke od njih su povišeni kolesterol, visoki krvni tlak, dijabetes te razne srčane bolesti. Dobivamo puno više energije, fizički postajemo vitkiji i otpornog imuniteta. Prekomjerna težina jedan je od najčešćih razloga pojave navedenih bolesti, a može se izliječiti prehranom.

Veganska prehrana danas je raznolika te može postati vrlo kreativna. U Hrvatskoj se sve više otvaraju mjesta sa izborom veganske prehrane, pa čak i 'fast food' tako da se vegani ne moraju ničega odricati nego pronaći alternativu.

Svakome sa navedenim zdravstvenim problemima ili viška kilograma bi preporučila vegansku prehranu umjesto uzimanja nepotrebnih lijekova. Čak i ako ste se jednostavno zasitili mesa i mesnih proizvoda ili samo želite smanjiti unos mesa, čeka vas raznovrsna i ukusna 'plant based' prehrana.

Answer 2

mislim da je veganstvo izuzetno zdravo jer čovjek na neki način lakše probavljiva biljnu hranu dok od životinjske hrane može doći do pojave holesterola za kiseljenje organizma što izaziva rak i ta hrana se duže vari i može da izaziva brojne smetnje nelagode i otežanost u organizmu ali svakako mislim da i to precjenjeno ali trendove diktiraju javne ličnosti tako što su jedni ugledaju na druge a obični ljudi se ugledaju na svoje neke omiljene ličnosti  mislim da se danas izgubio pojam O tome da se razmišlja Šta je pozitivno šta ne i šta sa sobom nosi mane i dobre strane i Bitno je samo slijediti neku slavnu ličnost