789 pregleda
Ivana B. u rubrici Zdravlje i medicina od Ivana B. [Superaktivan] (2.9k bodova)
Koji bi uravnotežen i hranjiv doručak preporučili dijabetičaru (dijabetes tipa 2)? Po mogućnosti barem jednu slanu i slatku opciju doručka.

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

1 odgovor

+3 glasa
Nikolina Šrajbek od Nikolina Šrajbek [Turboaktivan] (55.1k bodova)

Palačinke od banane

banana srednje veličine

2 jajeta

Dobro umutiti bananu i jaja, a potom nekoliko kapi ulja staviti na tavicu na kojoj se ispeku palačinke.

Palačinke peći nekoliko minuta s obje strane. 

Gotove palačinke jesti uz jogurt niskog udjela masti.


Smoothie sa špinatom i borovnicama

pola šalice špinata (oko 160 g)

pola šalice smrznutih borovnica (oko 160 g)

pola šalice bademovog mlijeka

pola šalice grčkog jogurta

čajna žlica cimeta

Sve sastojke pomiješati u blenderu i popiti.


Integralni tost sa sirnim namazom i avokadom

integralni tost

feta sir

pola avokada

Tostirati tost, premazati ga tankim slojem sira i na vrh staviti narezanu polovicu avokada.

Slična pitanja

2 odgovora 296 pregleda
4 odgovora 226 pregleda
3 odgovora 249 pregleda

Prva konferencija u Hrvatskoj namijenjena virtualnim asistentima i svima koje zanima svijet virtualne asistencije.

Zagreb, 21.10.2022.

Ulaznice putem ENTRIO sustava

Medijska platforma Znatko

NAJNOVIJE VIJESTI

Impressum | Znatkova redakcija

Gdje pratiti Znatka?



[ Pretraživanje Znatka ]

8.8k pitanja

14.1k odgovora

3.0k komentara

1.4k korisnika

...