916 pregleda
Ivana B. u rubrici Zdravlje i medicina od Ivana B. (3.9k bodova)
Koji bi uravnotežen i hranjiv doručak preporučili dijabetičaru (dijabetes tipa 2)? Po mogućnosti barem jednu slanu i slatku opciju doručka.

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

1 odgovor

+3 glasa
Nikolina Šrajbek od Nikolina Šrajbek (69.9k bodova)

Palačinke od banane

banana srednje veličine

2 jajeta

Dobro umutiti bananu i jaja, a potom nekoliko kapi ulja staviti na tavicu na kojoj se ispeku palačinke.

Palačinke peći nekoliko minuta s obje strane. 

Gotove palačinke jesti uz jogurt niskog udjela masti.


Smoothie sa špinatom i borovnicama

pola šalice špinata (oko 160 g)

pola šalice smrznutih borovnica (oko 160 g)

pola šalice bademovog mlijeka

pola šalice grčkog jogurta

čajna žlica cimeta

Sve sastojke pomiješati u blenderu i popiti.


Integralni tost sa sirnim namazom i avokadom

integralni tost

feta sir

pola avokada

Tostirati tost, premazati ga tankim slojem sira i na vrh staviti narezanu polovicu avokada.

Slična pitanja

3 odgovora
Mario Marijanović 02.12.2021. pitanje u rubrici Hrana i piće od Mario Marijanović (183 bodova)
4 odgovora
Margareta Jurisi 30.10.2020. pitanje u rubrici Hrana i piće od Margareta Jurisi (897 bodova)
2 odgovora
Ivana B. 11.09.2020. pitanje u rubrici Hrana i piće od Ivana B. (3.9k bodova)
5 odgovora
Ivana B. 17.09.2020. pitanje u rubrici Hrana i piće od Ivana B. (3.9k bodova)
1 odgovor
3 odgovora
3 odgovora
Ivana B. 17.09.2020. pitanje u rubrici Zdravlje i medicina od Ivana B. (3.9k bodova)
Znatko medijski pokriva
MONEY MOTION 2023
<< the only FinTech conference you should attend >>

Zagreb, 9. - 10. ožujka 2023.
ULAZNICE
Znatko medijski pokriva

WINE EnoGASTRO Vip Event 2023

WINE EnoGASTRO Vip Event 2023


Rijeka, 1. ožujka 2023.
Novigrad (Istra), 3. ožujka 2023.
Split, 15. ožujka 2023.
Zadar, 17. ožujka 2023.
Zagreb, 29. ožujka 2023.

Besplatan ulaz za uzvanike

Medijska platforma Znatko

NAJNOVIJE VIJESTI

Impressum | Znatkova redakcija

10.1k pitanja

16.1k odgovora

3.9k komentara

1.4k korisnika

...