Zobene pahuljice mogu se koristiti na sljedeće načine:
1. Zobeno mlijeko
Izblendati 1 šalicu zobenih pahuljica s 3-4 šalice vode dok ne bude glatko. Omjer vode na pahuljice ovisi o preferenciji. Procijediti i koristiti kao i bilo koje drugo mlijeko.
2. Zobeno brašno
Izblendati zobene pahuljice u blenderu dok ne budu skroz usitnjene. Koristiti kao brašno.
3. Zgušnjivač
Zobene pahuljice možete dodati u burgere, variva i slična jela kako biste ih zgusnuli.
4. Energetske kuglice/ keksi
Sastojci:
- zobene pahuljice
- nekoliko datulja (bez koštica)
- maslac od kikirikija
- kakao
- cimet
Namočiti datulje u vruću vodu oko 15 minuta. Staviti u blender i usitniti u pastu, dodati ostale sastojke i formirati u kuglice ili keksiće.
5. Granola
Granola je naziv za smjesu zobi, orašastih plodova, zaslađivača i dodataka po izboru. Obično se koristi tako da se ispeče u pečnici te koristi kao pahuljice u mlijeku ili jogurtu. Može se i formirati u pločice i preliti čokoladom kako bi bila zdravija opcija za osobe koje vole čokoladice.
6. Ljepota
Od zobenih pahuljica mogu se napraviti maske za lice/ tijelo/ kosu i sl.
a) maska za akne
Skuhati zob, ohladiti i staviti na zahvaćeno područje. Ostaviti par minuta pa isprati.
b) Usitniti zob, dodati žličicu sode bikarbone i tek toliko vode da nastane pasta. Staviti na lice i držati 10 minuta.
7. Neugodni mirisi
Zob se može koristiti za odstranjivanje neugodnih mirisa. Može se staviti u frižider ili na pragove prozora i pepeljare kako bi upile dim cigarete.
