422 pregleda
Nikolina Šrajbek u rubrici Hrana i piće od Nikolina Šrajbek
Što pojesti na kratkoj pauzi na poslu (5-7 minuta), a da nisu sendviči ili peciva?
Voće mi nije dovoljno, a peciva sam se zasitila. Mogu li si pripremiti nešto kod kuće dan ranije?

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

2 odgovor(a)

+2 glasa
Iva Murat od Iva Murat
odabran od Nikolina Šrajbek
 
Najbolji odgovor

Na posao možete ponijeti ono što toga dana imate za ručak, a pripremili ste ga ranije, ili ono što vam je ostalo od ručka dan prije. Ako želite pojesti svježu i malo laganiju hranu kako se na poslu ne biste uspavali poslije težeg obroka, dobar izbor je hrana s piletinom ili puretinom poput rižota. Možete napraviti i tjesteninu s laganijim umakom. Ukusan i zdrav obrok može biti i salata s mnogo povrća i komadićima mesa. Uz voće, na posao možete nositi i razne jogurte kako biste se dodatno zasitili. Ako u blizini posla imate restoran ili imate mogućnost dostave hrane na radno mjesto, svakako provjerite njihovu ponudu.

+2 glasa
Karla Jurišić od Karla Jurišić

Mnogi dućani nude razne ukusne salate ili gotova jela. Salate u pripremljene u posudama koje su praktične za jelo na poslu. 

Također, ono što ja vrlo često kupujem su smoothie-ji. Dukat ima vrlo fine smoothie-je ili proteinske napitke. Hranjivi su, a opet nije čisto voće. Isto tako ovdje bi preporučila i običan jogurt i štapići.

Vrlo često si od doma nosim obroke, pripremim salatu od tjestenine, zdravi sendvič ili zobenu kašu, sa chia sjemenkama, bananama, malinama i borovnicama koju napravim noć prije te ju ujutro samo izvadim iz frižidera.

Isto bih preporučila energetske pločice koje će vas također zasititi i napuniti energijom.

Slična pitanja

3 odgovora
Lovro Gorup 19.10.2020. pitanje u rubrici Hrana i piće od Lovro Gorup
3 odgovora
2 odgovora
Karla Jurišić 29.10.2020. pitanje u rubrici Hrana i piće od Karla Jurišić
2 odgovora
Margareta Jurisi 28.10.2020. pitanje u rubrici Hrana i piće od Margareta Jurisi
3 odgovora
Laura Marjanović 02.08.2021. pitanje u rubrici Recepti od Laura Marjanović
3 odgovora
2 odgovora
Znatko predstavlja

Međunarodna enogastronomska konferencija

Zagreb, 12. 03. 2024.
Znatko predstavlja

Kako dobro pozicionirati svoj online biznis

20.03.2024.
PRIJAVA
Znatko predstavlja

Budućnost financija i tehnologije

Zagreb
21. i 22. 03. 2024.

ULAZNICE
Znatko predstavlja

Digital Commerce & Business Conference

Umag
od 8. do 12. 05. 2024.

REGISTRACIJA
Znatko predstavlja

Umjetna inteligencija u službi prodaje

Zagreb
24. - 25. 10. 2024.

ULAZNICE

13.4k pitanja

21.9k odgovora

8.1k komentara

1.6k korisnika

...