131 pregleda
Michelle Koprivnjak u rubrici Hrana i piće od Michelle Koprivnjak [Ekstraktivan] (8.3k bodova)
Što je raw food? Kakav je to način prehrane?

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

1 odgovor

+2 glasa
Antoneta Hrgović od Antoneta Hrgović [Megaktivan] (17.4k bodova)
odabran od Michelle Koprivnjak
 
Najbolji odgovor

Raw food je način prehrane u kojemu osoba konzumira samo termički neobrađenu, sirovu hranu. Ovaj način prehrane mnogi prakticiraju kako bi izgubili neželjene kilograme i/ili poboljšati kvalitetu života i zdravlje organizma s obzirom da mnoge namirnice, a prvenstveno povrće, gubi dio nutrijenata, vitamina i minerala kada se termički obrađuje.

Neki pobornici ovog načina iskrane zalažu se za konzumiranje  i sami  konzumiraju isključivo za hranu koja ni na koji način nije prerađena, dok drugi u raw food uključuju i djelomično obrađenu hranu poput sira i jogurta.

Raw food posebno je poznat među vegetarijancima i veganima s obzirom da njihov način ishrane uključuje najviše namirnica koje je moguće konzumirati sirove. Ova vrsta prehrane stavlja poseban naglasak na konzumaciju orašastih plodova, klica i raznih sjemenki.

Slična pitanja

1 odgovor 129 pregleda
3 odgovora 240 pregleda
4 odgovora 159 pregleda
2 odgovora 223 pregleda
1 odgovor 98 pregleda
2 odgovora 189 pregleda
3 odgovora 377 pregleda

Prva konferencija u Hrvatskoj namijenjena virtualnim asistentima i svima koje zanima svijet virtualne asistencije.

Zagreb, 21.10.2022.

Ulaznice putem ENTRIO sustava

Medijska platforma Znatko

NAJNOVIJE VIJESTI

Impressum | Znatkova redakcija

Gdje pratiti Znatka?



[ Pretraživanje Znatka ]

8.8k pitanja

14.1k odgovora

3.0k komentara

1.4k korisnika

...