72 pregleda
Mia Jelinčić u rubrici Hrana i piće od Mia Jelinčić [Superaktivan] (2.1k bodova)
Što je zapravo "zdrava hrana"? Postoje li zdrave i nezdrave namirnice?

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

2 odgovor(a)

+11 glasa
Tamara Mađer od Tamara Mađer [Ekstraktivan] (7.9k bodova)

Zdrava prehrana je konzumiranje nutricionistički vrijednih namirnica iz svih skupina hrane u preporučenim količinama. Zdravo se hraniti ne znači lišavati se obroka i namirnica, važno je izbalansirati obroke i unositi onoliku količinu hrane koja je tijelu potrebna u približno isto vrijeme. Zdrava hrana ne postoji! Svaka hrana može biti štetna ukoliko se konzumira u enormnim količina, pa tako i svaka hrana može biti dio pravilne prehrane u odgovarajućim količinama.

+7 glasa
Borna Matić od Borna Matić [Proaktivan] (641 bodova)
Zdrava hrana je ona koju uzgojiš u vlastitom vrtu, a sjeme si dobio od baka i didova starih pokoljenja koji su ih uzgajali od davnina na proplancima i poljima.

Ako ne znaš od kud dolazi hrana, ako ju nisi sam posadio, svojim rukama pljevio, uzgajao i brao plodove - hrana nije sigurno zdrava.

Zato najbolje imati svoje polje, gdje u miru možeš uzgajati svoju hrana za koju si 100% siguran da je zdrava.

Bilo bi još dobro imati cijelu svoju farmu, ranč... Imati svinje, krave, koke. E onda bi mogao i zdravo jesti i zdravo živjet.
Marija Smiljan od Marija Smiljan [Superaktivan] (1.6k bodova)
Nema zdrave hrane do ubrane ili uzgojene hrane u svom vrtu ili u svojoj štali.

Slična pitanja

2 odgovora 333 pregleda
1 odgovor 143 pregleda
1 odgovor 79 pregleda
3 odgovora 250 pregleda
3 odgovora 3.3k pregleda

Medijska platforma Znatko

NAJNOVIJE VIJESTI

Impressum | Znatkova redakcija

Gdje pratiti Znatka?



[ Pretraživanje Znatka ]

8.5k pitanja

13.7k odgovora

2.8k komentara

1.3k korisnika

...