202 pregleda
Nino Marić u rubrici Hrana i piće od Nino Marić (11.0k bodova)
Da li se smatra da je pašteta zdrava i dobra za dijetu? Pitam za paštete koje mogu kupiti u dućanu. Ne radim sam svoje paštete.
* povezano sa odgovorom na pitanje: Kako napraviti paštetu od tune?
Marin Duganđija od Marin Duganđija (4.2k bodova)
Meni je mama uvijek govorila da paštete nisu zdrave i da se jedu kada nemamo ništa drugo.

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

1 odgovor

+8 glasa
Marija Hojsak od Marija Hojsak (11.9k bodova)
uređen od Znatko

Pašteta se smatra vrlo brzim i zasitnim obrokom kada nemamo vremena za kuhanje. Postoji više vrsta pašteta: pileća, kokošja, čajna, tuna... 

Gledajući sastav paštete ona je puna masti i bjelančevina, a kalorijska vrijednost joj je vrlo visoka. U 100g paštete može se naći i do 35g masti i 10g bjelančevina, a kalorijska vrijednost joj iznosi od 250 do 300kcl-a. Također, pašteta je konzervirana hrana što znači da može imati rok trajanja dulji od 36 mjeseci, a znamo da, pogotovo za mršavljenje, je najbolje konzumirati što svježije namirnice i namirnice koje nisu zasićene s puno masti i dodatnih soli i šećera. 

Također, sam sastav paštete nije najzdraviji jer je u nju dodano meso koje se koristi je strojno obrađeno pa u pašteti ima mnogo pilećih iznutrica te kožice i hrskavica, a od svinjskog je mesa najčešće uzeto potkožno masno tkivo te sadrže puno antioksidansa E koji omogućuju dugotrajnost proizvoda i pojačivač okusa E 621, umjesto prirodne soli.

Sve u svemu, pašteta nije najbolji odabir za zdrav i obrok pun energije zbog svog nutritivnog sastava i zato što ne sadrži potrebne sastojke koji bi mogli organizmu pružiti dobru i kvalitetnu energiju. 

Ana Primorac od Ana Primorac (4.0k bodova)
da .to se već zna da nije zdrava . tko ju uopće jede danas? radnici na građevini?
Borna Matić od Borna Matić (2.6k bodova)
da....radnci na građevini i siromašni turisti

Slična pitanja

2 odgovora
Mia Jelinčić 14.05. pitanje u rubrici Hrana i piće od Mia Jelinčić (2.1k bodova)
2 odgovora
Ivan Gačić 24.10.2021. pitanje u rubrici Hrana i piće od Ivan Gačić (7.2k bodova)
2 odgovora
Ivan Gačić 06.01.2021. pitanje u rubrici Hrana i piće od Ivan Gačić (7.2k bodova)
Znatko medijski pokriva

NEM Zagreb 2022



Središnje mjesto okupljanja producenata, scenarista, produkcijskih kuća, predstavnika FTA televizija, pay TV kanala, streaming servisa te ostalih stvaratelja sadržaja

Zagreb, 07. - 09.12.2022.

ULAZNICA
Znatko medijski pokriva

WINE EnoGASTRO Vip Event 2023



Rijeka, 1. ožujka 2023.
Novigrad (Istra), 3. ožujka 2023.
Split, 15. ožujka 2023.
Zadar, 17. ožujka 2023.
Zagreb, 29. ožujka 2023.

Besplatan ulaz za uzvanike

Medijska platforma Znatko

NAJNOVIJE VIJESTI

Impressum | Znatkova redakcija

9.6k pitanja

15.3k odgovora

3.5k komentara

1.5k korisnika

...