182 pregleda
Borna Matić u rubrici Hrana i piće od Borna Matić

Kemijski element KALIJ 

Zašto nam je bitan da ga uzimamo? Ili ga ima dovoljno u hrani?

Što ako imamo previše kalija, a što ako imamo premalo kalija?

* povezano sa odgovorom na pitanje: Kako morska hrana djeluje na ljudski organizam?

Prijavite se ili registrirajte kako biste odgovorili na ovo pitanje.

1 odgovor

+5 glasa
Ana Nera Horvat od Ana Nera Horvat
Kalij je mineral koji je važan za funkciju mišića i srca, regulira protok tekućine u tijelu i zadužen je za pravilnu izmjenu živčanih impulsa. Dodatno, kalij utječe i na rast i gustoću kose i noktiju. Kalij je najbolje unijeti u tijelo hranom a ne vitaminskim dodacima jer hrana koja sadrži kalij obiluje i drugim vitaminima i mineralima a preporučen dnevni iznos unosa kalija je između 3500 i 4700mg kalija dnevno.

Slična pitanja

2 odgovora
Znatkica 15.01.2021. pitanje u rubrici Posao od Znatkica
2 odgovora
1 odgovor
Nino Marić 17.08.2022. pitanje u rubrici Hrana i piće od Nino Marić
3 odgovora
Iva Murat 08.01.2021. pitanje u rubrici Hrana i piće od Iva Murat
5 odgovora
2 odgovora
Znatko medijski pokriva

Humans vs Machines

Zagreb
29. 09. 2023.

ULAZNICE uz 20% POPUSTA
Znatko medijski pokriva


Zagreb
30. 09. 2023.

ULAZNICE uz POPUST
Znatko medijski pokriva

Kako prodavati kupcima budućnosti?

Zagreb, 19. i 20.10.2023.
ULAZNICE
Znatko medijski pokriva

Powered by Intersec

Ljubljana
25. i 26. 10. 2023.

ULAZNICE
Znatko medijski pokriva


Zagreb
29. i 30. 11. 2023.

ULAZNICE

Medijska platforma Znatko

NAJNOVIJE VIJESTI

Impressum | Znatkova redakcija

11.9k pitanja

18.8k odgovora

5.9k komentara

1.5k korisnika

...